-KAREN- humana çayı boşuna içmeyin. İçerisinde rezene eser miktarda var. Boşu boşuna vücudunuza şeker yüklemiş olursunuz. Onun yerine rezene tohumu alıp demleyip içebilirsiniz.Eczanelerde var. Protein ağırlıklı beslenin, şeker ve hamur işinden uzak durun, bol su içip, bol bol emziren. Manuel pompalar ilk zamanlar pek işe yaramıyor. Onun yerine elektrikli kullanın.