Kızlar bu kilo hepimizin derdi sanırım 😅 Burada da İsveç diyeti ile ilgili baya başlık açılmıştı fakat bende açayım dedim. Doğumda 25 kilo almış biri olarak aklınıza gelebilecek her diyeti denedim. Herbalife, kabak detoksu, kalori hesabı vs fakat hepsi hüsranla sonuçlandı. Son olarak 5 gün önce isvec diyetine başladım. Listenin dışına hiç çıkmadım ve ek olarak leslie ve egzersizler yaptım. 5. Günde 4 kilo vermişim. Belden 6 cm, hepimizin kabusu sezaryen göbeğinden de 5 cm incelmisim😍 İsveç diyeti ile ilgili kararsız olanlar varsa kesinlikle öneririm. Tabii şunu da unutmamak lazım benim aç kalmaya alışkın bir bünyem var bir zamanlar 4 gün şu orucu da yapmıştım 😂 Herhangi bir sağlık sorununuz yoksa sizlere de tavsiye ederim😍