Gizemnaz_ 1.65 boyum var hamilelikte 13 kilo aldım Evlendikten sonra kilo alıp 72 yle hamile kalmıştım hastaneden geldiğimde 78 dim. Süt olsun bilmem ne ye ye 82 yi gördüm ek gıdaya başlar başlamaz diyete başladım. 2 ayda 72 ye düştüm. Sonra kilo vermem durdu diyet şeklimi değiştirdim spora başladım yuruyus koşu şimdi 68 im hedef 62 bakalım ne zaman olcak. Artık eski kilomu istiyorum bende. Destek almadım kendim yaptım. Kilom durduğu zaman 3-4 günlük ,detoks uyguladım tabi kiloları peşpeşe vermedim her ay 4 kilodan sonra korumaya geçtim.biraktigim zamanlar oldu sonra tekrar başladım falan. 2 yaşına az kaldı hala arada emiyor sütüm azalmadı ama bu hafta memeyi kesicem insallah