Valla ben de uyuyorsa ne yapsam da çıkarmıyor hele ki geceleri hiç çıkarmıyor ağızdan, alttan kendini zorluyor bi şekilde çıkarıyor. Gün içinde ise ara ara karnına masaj yapıyorum ayaklarını karnına doğru ileri geri egzersiz yaptırıyorum. YouTube da videoları vardı izlemiş uygulamıştım 🤗 şimdi 5 aylık oldu tabi ilk aylar gibi değil