Kilo almak istiyorum Ya :((

aliMommy · 2022-01-20T23:21:31+00:00

Kızlar ciddi ciddi almak istiyorum lütfen dalga geçmeyin nasıl alabilirim Sipraktin diye bir şurup varmış iştah açıyormuş bilgisi olan var mı

NukleerBaslikliKiz

Deletedmom5284 Ay şükür artık değilim inşallah bi daha da hiç olmam 😀😀

Deletedmom5284

NukleerBaslikliKiz inşallah bende kilo veririm gerçekten kafaya çok taktım mide balonu diye ağlıyorum akşamları

NukleerBaslikliKiz

Deletedmom5284 Bence sen abartıyosun kuzu o kadar takma verirsin zamanla. Senin boyun var kilolu göstermiyosun. Yine sağlıklı beslenip dikkat edersin yürüyüş falan yapıyo musun

hilal3205_

aliMommy ben kullandım onu cok faydasını görmedim hamile kalınca bıraktım şimdide emzirdim için kullanıyılmıyor bana tahin pekmez kilo aldırdı deneyin isterseniz sabah kalvaltıda yiyin birde gece yatmadan önce

Emelss-

NukleerBaslikliKiz bence sen kilo almazsın eski kilona da dönersin diye düşünüyorum. Çünkü yiyerek alamıyoruz aslında ilaç etkisi dışında 😄 şurup içiyordum ama bırakınca aynı tas aynı hamam yani 😅bir ilacı kilo için de uzun süreli kullanmak bilmiyorum bana ağır geliyor belli bir süre sonra düzenli kullanamıyorum😂

NukleerBaslikliKiz

Emelss- Yok canım boşver sağlıklı değil zaten o şekilde. Aynen 58 den 52 ye de şükür yiyerek düştüm. Zaten yediğim için kilo alsam ben obez olurdum. Yememek bana göre bi şey değil ya 😀

Emelss-

NukleerBaslikliKiz tabi benim annem ve kız kardeşim kullanıyor kız kardeşim panik ataktan dediğiniz gibi korkulardan dolayı kullanıyor etkisini de görüyor. Annemin ki çok çok başka 🥺😊

NukleerBaslikliKiz

Emelss- Kardeşinde kilo yapmadı mı canım ilaç? Annemin çok çok başka diyince bi merak oluştu ama ya istemsizce 😀 paylaşmak istemezsen anlarım canım

Deletedmom5284

NukleerBaslikliKiz yapıyodum evde koşu bandı eliptik bisiklet vardı kaldırdık onları şimdi yaz gelsin diye bekliyorum spora yazılcam 😐

Emelss-

NukleerBaslikliKiz aynen bende de o olurdu çünkü bende çok yerim ve severim yani😂🤗

Emelss-

NukleerBaslikliKiz ondada yaptı ama biraz takıntılı kilo sevmiyor boyu uzun kilo da alınca baya yapılı görünüyormuş 18 yaşında ama benden büyük duruyo boy olarak vs:)
annem yaşadığı çoğu şeyden dolayı baya psikolojisi bozuldu ben küçükken çoğu kez sinir krizlerine şahit olurdum tabi büyüdük evlendim vs annem meğer hiç iyi olmadı hep takmış kafasına unutmamış hiç bir şeyi bir kaç yıl önce artık baygınlıklar çoğalmaya başladı ilaçlar psihologlar ve psikiyatriler girdi hayatına böyle devam ediyor🥺 halen de pek iyi sayılmaz mesela o kadar ağır gelmişti ki ilaçlar etki etmemişti düşündüğü anda veya üzüldüğü anda vücut güçsüz kalıyor direk bayılıyor ,hani bu süre zafındaa sinir krizleri de geçiriyor nasıl denir ağır yani bayildiktan sonra beni bile hatırlamıyor sakinleşip dinlenince kendine geliyor kurtul diyorum o ilaçlardan ama yok tek çağre oymuş gibi sım sıkı sarılmış…

Balim61

aliMommy Benm bi arkadasim bi ilac kullandi istah acici olark galiba baya kilo aldi ama adını bilmiyorum isterseniz sorup öğrenebilirim.Oda hic almiyodu baya zayifti şuan basen göbek salmiş durumda birz abartti tabi alayım diye kilo aldi ama kullandgi urunu birakmadgi icn fazla aldirdi kendine bilincli olarak tabi.

aliMommy

Balim61 öğrenebilir misiniz rica etsem

NukleerBaslikliKiz

Emelss- Duygularını kaygılarıni korkularını yaşadığı her ne varsa içine bastıra bastıra en son patlak vermiş canım. Onu çok iyi anlıyorum bende ilacım bitecek bi gün içememe ihtimali bile korkutuyodu beni içimdekilerle savaşmak zorunda kalmaktan korkuyodum. Baş edilemez bir hal alıyo. Bırakamam sandım yapamam sandım ama yapabildiğimi gördüm şükür. İnşallah annen de azaltarak bırakır canım. Ama ona iyi gelen buysa ve zararı olmuyosa da kullanmaya devam etsin.

Emelss-

NukleerBaslikliKiz öyle yapıyorum zaten doktoru da aşırı ilgili öncelikler garipti psikiyatri demeye bin şahit ister. Annemde doktorunu çok seviyor iletişim de kuruyorlar inşallah iyileşir. Senin adına da çok çok sevindim zoru başarmışsın🤗

MelinayAsel29

aliMommy her ogun hem yemek yemeye devam edin hemde yarim ekmek arasi yiyin yemekten h3men sonra. Yatmadan once karbonhidrat yiyin bolca yatin. Sagliksiz kilo alma recetesi bu

NukleerBaslikliKiz

Emelss- Çok sağ ol canım inşallah annen de en kısa sürede iyi olur🥰

Emelss-

NukleerBaslikliKiz çok teşekkür ederim inşallah 🌼

Arazynp

aliMommy o şurup bence iştah falan acmiyor. Aksine çok uyku veriyor yemek yemeyi unutuyorsun 😂😂 ben kaloriye göre bealendim. Bunun için de kalori hesabı yapan bir uygulama indirmiştim. Boy ve kilona göre kac kilo alman gerektigini günde kac kalori alman gerektigini soyluyordu. Her yedigim seyin kalorisini tuttum. Hani çok yiyip kilo almayanlar var ya. Ben onlardandim. Ama meger ben cok yiyormusum ama arayi cok uzatiyormusum. İyice acikmadan bisey yemiyordum. Ara ogunlerim yoktu. Diyetisyene gitsem de devletin diyetisyeni hic benimle ilgilenmedi. Kendi kenidme kilo aldim o uygulama sayesinde. Ornegin bir bardak süt mu ictim. Kaydediyordum bir bardak süt 100 kalori örneğin. Gunde 2000 kalori almam gerekliydi mesela. Ben gun sonunda 1700 kalori almisim daha almam gereken 300 kalori eksigim varsa o eksigi kapatmadan uyumuyordum. O eksikleri de cici bebe süt karisimiyla kapatiyordum. Hem mideyi tika basa doldurmuyor hem kalorisi yüksek. Bi de kuru kayisi kalorisi yuksek besinlerden. Bu sekilde günlük almam gereken kaloriyi tamamlayarak düzenli bir sekilde 10 kilo aldim. Vucut kitle endeksime göre ideal kiloma ulastim. Sana da bunu tavsiye ederim. Yoksa iştah acmayla bence alakasi yok. Yedikçe istah acikiyor zaten. Benim istahim vardi ama dengesiz beslendigim için kilo alamiyormusum. Kalorisi yüksek şeyler ye. Mesela günde bir tatlı ye. Bir kilo domatesle bir dilim baklava aynı kalori. Sana kiloyu bir kilo domates değil bir dilim baklava aldırır. Öyle çok sağlıksız beslenme herşeyden tat ama sağlıklı olup da kalorisi yüksek şeyler de var. Onları ihmal etme:)) bu şekilde çok aşırı yemeden mideyi tıka basa doldurmadan sadece tükettigin besinlere dikkat ederek kilo aldım

LuFtIyE21

Bende sizin gibi almak istiyordum halende almak istiyorum ne kullandıysam hic biseyin etkisini gormedim taki herbalifeyi icince gdrcekten hetbalife cok iyi saglikli kilo aldiriyo 45 kiloydum. Insan yuzune cikamaaz.oldum cok cirkinestiniz agir agir kelimeler soyluyorlardi nekadar zayifsin diyorlardi cok zoruma giderdi 45 kiloydum suan 52 kiloyum cok memnunum.herbalifeden sizde bi deneyin bide cok saglikli 100 de 100 kilo aldiriyor bide.herbalife 100 yuz kilo da verici kizlarlar arastirin bi deneyin saglikli kilo aldirici da var kilo verici da var halada kilo aliyorum suan hala kulanıyorum tavsiye ederim

Sweetmama

aliMommy canım trioidlerini kontrol ettir öncelikle, trioid kaynaklı bi durum varsa ne yaparsan yap alamazsın, değerlerine baktırdıktan sonra eğer bundan kaynaklı değilse doktor yönlendirir seni, endokrinolojiden randevu alman lazım, kuzenimden biliyorum onda da aynı sorun vardı trioid değerleri farklı çıktı şimdi bir hap kullanıyor metabolizması normal işleyişine döndü.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »