Ek gıda döneminde beslenme

kendicocugunungelisimcisi

Merhabalar, tadımları yaptıktan sonra beslenme düzeninizi nasıl ayarladınız? Doktor bize 2 ana 1 ara öğün verdi. Önce besle sonra emzir hâlâ istiyorsa mamayı öyle verirsin dedi. Önce emzirmek gerekmez mi dediğim de anne sütünün sindirime yardımcı olduğunu bu sebeple ek gıdadan sonra emzirmemi söyledi. Benim kafama yatmadı. Sabah emzirdim sonra kahvaltı yedirdim doyduğunu düşündüğüm için de mama vermedim. Siz bu süreci nasıl ilerletiyorsunuz. Biraz kafam karışık. Bu arada bebeğim 6 aylık. 5. Ay dolduğunda tadımlara başladık. (Hâlâ yoğurt, et ve yumurta sarısına başlamadık bu arada. Henüz sıra gelmedi.)

TheBossMom

kendicocugunungelisimcisi bende tadımları yapıyorum daha sonra kahvaltı ekleyeceğim sabah emzirmeden sonra ben günde 1 kere mama veriyordum ama ek gıdaya geçince sadece emzirmeyi düşünüyorum

Prensinannesii

kendicocugunungelisimcisi ben sabahları yoğurt ve meyvelerle başladım öğlen çorba çeşitleri bebekler için olanlar kendim hazırladım kavanozlayıp gün içerideki yemekleri hazı oluyordu sebzeleri felna haşlayıp karıştırıp püre halinde yedirdim sayi çokta önemli değildi ben doymaskı için uykudan uyandığı zaman direk el gıdayı yediriyordum sonrasında bir saat sonra felan mama yada anne sütü veriyordum bu şeklide yaptım

Prensinannesii

kendicocugunungelisimcisi yoğurt da başlayabilirsiniz bence

Kbraba

kendicocugunungelisimcisi ben henüz ek gıdaya geçmedim ama instagramdan doktor annenin blogu sayfasını takip etmenizi öneririm haftalık listeler de yapıp paylaşıyor bende fikir amaçlı oradan araştırıyorum

kendicocugunungelisimcisi

TheBossMom evet ben de öyle yaparım diye düşünüyorum inşaallah ama doyacak mı acaba endişesi de var içimde. Kahvaltıda ne vereceğimi de bilmiyorum bugün yulaflı muzlu muhallebi verdim yedi doydu ama uyumadı. Doymadı mı acaba ondan mı uyumadı diye düşündüm

kendicocugunungelisimcisi

Prensinannesii merak ettiğim buydu önce hangisini veriyorlar diye düşünüyordum. Doktorumuz da önce besle sonra emzir dedi ya çok şaşırdım o an. Hep tam tersini duymuştum . Uyanınca hemen yiyebiliyor mu katı gıdayı ? Bir de sabahları emzirerek güne başlamak iyi olmaz mı hem gece boyu susuzluğu gider

kendicocugunungelisimcisi

Prensinannesii yoğurda yarın başlayacağız çok şükür. Tüm tariflerde yoğurt ve yumurta var o yüzden ne yedireceğim ben bu kıza diye düşündüm muhallebiler kahvaltı öğünü oluyor mu acaba

kendicocugunungelisimcisi

Kbraba 💐çok teşekkür ederim bakayım ona

esrefiMahlukatAnasi

kendicocugunungelisimcisi merhaba, bizim sürecimizi alerji doktorumuz ilerletti. 3 aylık liste ve her hafta için kaç öğün olacağını yazdı. Fakat size doktorunuzun söylediği gibi, önce katı gıda sonra meme şeklinde ilerlememizi tembihledi. Emdikten sonra yemek istekleri kalmayabilir, önceliğimiz o öğünde katı gıda alması. Yani ilk hafta 1 ana öğün yaptık diyelim. O öğün ağırlık katı gıdada olacak. Gün içinde kalan tüm zamanlarda emmek serbest zaten☺️ şimdi 3 ana öğün, isterse 1 ara öğün şeklinde ilerliyoruz, (3 öğünü yedirmek bile zor, nerde kaldı ara öğün 😁) oğlum eskisi kadar da emiyor, o yüzden öğünlerde karnının doyması daha önemli benim için.

kendicocugunungelisimcisi

esrefiMahlukatAnasi 1 yaşına kadar ana öğün hâlâ anne sütü ve formül süt diye okudum ya her yerde ondan kafam karıştı. Demek doğruymuş sıralama ben de bizim doktor niye böyle söyledi demiştim. Sabahları kahvaltıda ne veriyordunuz? Şimdi ben yumurta ve yoğurt vermedim ya henüz alternatifim yok doğru düzgün. Muhallebi tarifleri kahvaltı öğünü olur mu ki. Bir de sabahları direkt katı gıdayla mı başlıyordunuz güne

Deletedmom_49

esrefiMahlukatAnasi ay lütfen benimle de paylaşır mısınız listeyi..

Prensinannesii

kendicocugunungelisimcisi brn 6 ay kadar süt verdim sonrası mama olduğu için içtikten sonra yemiyordu şöyle yapabilirsiniz 8 de uyanıyorsa içsin 10 da kahvaltı verin

Prensinannesii

kendicocugunungelisimcisi olur bence ben genelde yoğurt meyve yoğurt bisküvi meyve karışımı ve sebze karışımları yaptım tadımlarfab sonra tabi şuan çok az verirsiniz doygunluk olmaz. Avakado yogırt bisküvi beraber bu şekilde karışımlar yada irmikli meyveli olanlar

Prensinannesii

kendicocugunungelisimcisi tarif dünyasında her aya uygun muhallebi çorba tarifleri var ben çok faydalandı bakabilirsiniz

kitapkurdubebeninanasi

kendicocugunungelisimcisi ben 9 aya kadar hep önce emzirdim sonra zaten bi düzen oturttuk uykularina göre yani uyaninca kahvalti sonra ilk uyku öncesi emzirme uyaninca ara öğün ya da çorba ikinci uyku öncesi emzirme uyaninca aksam yemeği ve meyve gece uykusu öncesi emzirme diye

kendicocugunungelisimcisi

kitapkurdubebeninanasi ben de önce emzirme okumuştum hep öyle biliyordum ama artık değişmiş galiba önce katı gıda alması söyleniyor. Şaşırdım. Ben de sabahları emzirip sonra kahvaltı yaptırsam sonra da uykularından uyandıktan sonra mı katı gıda yedirmem daha iyi olur.? Uykuya yakın da emzirin diyorsunuz dimi doğru mu anladım

esrefiMahlukatAnasi

kendicocugunungelisimcisi belirttiğiniz ifade de doğru. İlk aylarda aldığı katı gıda anne sütünün yanında epey az olmalı. Ama bunu öğün bazında değil, günlük tüm beslenme içindeki pay olarak düşünün. Oğlum 10 aylık, takibini yapan pediatrist artık yarı yarıya olması gerekir bu aylarda dedi. Yani ne kadar anne sütü o kadar katı gıda olmalı dedi. İlk iki hafta sadece 1 öğün verdim. Kahvaltı vermeye başladığımız dönemde ben henüz süt ve buğday ürünleri bir de yumurtayı açmamıştım. O yüzden sabahları çok çeşidi olmadı maalesef. İçine domates rendelenmiş patates püresi, ezilmiş tuzsuz zeytin, zeytinyağlı domates, salatalık tekrar tekrar bunları vermiştim. Yaz olduğu için kavun, karpuz, çekirdeksiz üzüm de veriyordum sabahları. Buğday ürünlerini açınca siyez ya da tam buğday unundan basit ekmekler yapıp domatese batırıp verdim, sütü açınca da aynı ekmeği yoğurda doğrayıp verdim. Alerji olduğu için daha kısıtlı tariflerle ilerledik. Fikir vermiş olmayabilirim size ☺️

Sabahları asla katı gıda ile başlayamıyoruz, çünkü oğlum memeye aşırı düşkün yataktan kalkmadan bir kez daha emer. Muhallebi ben hiç vermedim. O yüzden yanlış yönlendirmek istemem.

kitapkurdubebeninanasi

kendicocugunungelisimcisi ya açıkçası 9 aya kadar öncelik anne sütünün demisti doktorumuz o yüzden öyle ilerledik. Zamanla düzeni oturtacaksiniz zaten

kendicocugunungelisimcisi

kitapkurdubebeninanasi hee 9 aya kadar mı ben de 1 yaş biliyordum. Peki önce katı gıdayı yiyip sonradan emerse az emmez mi? Sütüm azalmaz mı iyice

kitapkurdubebeninanasi

kendicocugunungelisimcisi canim bak simdi saatleri ayarlayacaksin ve ona büyük insan gibi yemek yedirmeyeceksin zaten bebegin 6 aylik onun cok az kati gidaya ihtiyaci var su an için. Internetten arastir mesela gün icinde verilebileek miktari çay bardagi ölçüsünde veriyorlar. Yani bak simdi kahvaltida ona büyük insan gibi tabak hazirlayip yedirirsen tabi ki emmez ve sütün azalir su an onun icin öncelik anne sütü. Zamanla yetmedigini anlayacaksin zaten

kendicocugunungelisimcisi

esrefiMahlukatAnasi çok teşekkür ederim gayet açıklayıcı bir yorum olmuş. Ben de zaten alerjik kahvaltılara bakıyorum bu ara 😄 ona uygunuz şu an diye bakayım ne yediriyorlar dedim ama güzel bir şey bulamadım. Muhallebili tarifleri de yumurta verene kadar vermeyi düşündüm sonrası her gün yumurtalı kahvaltı olur dedim. Bir de yarı yarıya dediniz ya onu nasıl hesaplayacağız.? Ne kadar ml emdiğini bilmiyorum çünkü. Bir de benim kızım katı gıdasını yiyip emip hâlâ mama içebiliyor onu nasıl aşacağım.? Mamasını içince de doymamış demek hissine kapılıyorum

kendicocugunungelisimcisi

esrefiMahlukatAnasi bir de domates alerjik bir besin değil mi onu niçin verdiniz? 1 yaşından sonra öneriliyormuş çünkü

esrefiMahlukatAnasi

kendicocugunungelisimcisi ben emzirdiğim için bilemiyorum ml cinsinden. Ama tahmini olarak hareket ediyorum. Yani 3 öğünde yediği kadar yemesine müsaade ediyorum, burda kısıtlamıyorum. Ama emdiği öğün sayısını da az tutmuyorum. Uykudakiler hariç gün içinde en az 4 kez 10ar dk iki meme şeklinde veriyorum.

Benim oğlum katı gıdayı yeterince yediğinde, tekrar teklif ettiğimde almıyorsa doydu kabul ediyorum. Meme isterse veriyorum, emdiği kadar müsaade ediyorum. Ama sonrasında tekrar teklif etmiyorum herhangi bir yemek vs. Mama içebildiğine göre doymamış olabilir, o öğündeki katı gıdayı artırmak gerekebilir. Bu kendi yorumum, en doğrusu bu kısmı doktorunuza sormanız olur. Mama vermediğim için doğru yorum yapabileceğimi sanmıyorum.

esrefiMahlukatAnasi

kendicocugunungelisimcisi biz alerji doktorunun verdiği listeye göre ilerledik. Ayına göre o tavsiye etti domatesi. Hatta önce pişmiş, sorun olmazsa çiğ verdik diye hatırlıyorum. Yine de sabah notlarıma bakıp buraya bir yorum ekleyeyim. 🤔

kendicocugunungelisimcisi

esrefiMahlukatAnasi doktorumuz besle emzir hâlâ istiyorsa mama verirsin dedi emzirdikten sonra dedi ama beslendikten sonra az emerse diye korktum. Birde emdikten sonra hâlâ istediğini anlayamıyorum hâlâ 😅 vermesem de mutlu yani ama verince de içiyorsa hepsini. Ya tok olsa da içen bir bebek ya da tok değil içiyor çözemedim 😂

kendicocugunungelisimcisi

esrefiMahlukatAnasi Ben de pişmişinin çok alerjik olmadığını duymuştum bir arkadaşımdan. Öyleyse domates salçalı yemeklerden verebilirim ilerde kızıma değil mi

Sonraki Sayfa »