MLSVS bizde ilk basta öyleyik,yeri geldi uykusu açılsın diye yüzünü yikadigimi bilirim.
Zaten sabah ilk kalkisindan 3 saat sonra ilk gündüz uykusuna yatmali, 2.cisi ise 3 saat yada 3 saat 10dk veyahut 3 saat 15 dk, artik ne sekilde ne zaman belirti verirse. İlk 2 hafta uğraşırsınız ama sonra bunyeleri cok çabuk alıştığı icin devam eder. Yinede siz bilirsiniz tabi.