mervedefnemehmet canım her 1-1.5 saatte bir yılmadan emziriyordum ilk haftada vs. Sonra 2-2.5 saat gibi yapmaya başladım dayanilirse tabi. Bi memede 20 dk tutuyorum iki meme 40 dk. Ama dogal olarak çok yapıyor altına. Günde 15 kez alt değiştirdim. Şimdi yavaşladı alt değiştirmem 10na falan düştü. Yemek olarak bi düzenim yok kafama göre. Kuru kayısı fındık kaju ayva hoşafı kayısı hoşafı kuru üzün kuru dut, sabah salata tahin pekmez, ıspanak, kuru incir vs. Suda ıslatılmış ve bi gece bekletilmiş badem. O tarz işte. Bazen çikolata ama hemen ardından rezene papatya çayı vs. Gazlı ve paketlı gıda tuketmıyırum yada kahve hıc içmıyorum. Akşam yemegı pılav bazen tavuk yada et olabılıyor ne bılım makarna yogurt corbası vs . Gece beslemesine çok önem verıyorum 1-1.5 saat arasında falan besliyorum. Bazen emzirme sürem 1 saati buluo tabi uyuyamıyorum her yerım tutulmuş ve ağrılı durumda