Uyku eğitimi 😖😭

1mom1beybi · 2021-12-06T19:20:17+00:00

Uyku eğitimi veren anneler bana bir el atın sorularım var çıkamıyorum işin içinden

1mom1beybi

ftsdmrhn Fatma hanım biz gece uykusuna 09.00’da geçiyoruz gece ilk başlarda 12/12.30 gibi uyandı ben müdahale etmedim kendi geri uyudu. Sonra 2.30/3 gibi kalktı emzirdim geri yatırdım 05.30’da uyandı 5.30 uyandığında emzirmemem gerekiyor demi kendi uykuya dalması lazım beş buçuktan sonra 6.30 da uyanıyor tamamen kalktı varsayıp beşikten çıkarıyoruz ama ili buçuk üç saat oyalamak çok zor oluyor çünkü çabuk uykusu geliyor

ftsdmrhn

1mom1beybi bebeklerde uyku hormonu 5-6 arası azaldığı için çok sık uyanmalar yasanirmis. Gündüz uykusu fazla geldiği için o saatte uyanıyor olabilir, az geldiği için yorgun düşüp yorgun uyuduğu için uyanıyor olabilir, ben bütün kombinleei denedim bı ara ne yaparsam yapayom 5.30 da uyandı salmistim yani 😄 enzirip emzirmemeniz gerektiği sizin bileceğiniz iş açıkçası. O saatte uyandilar mi tekrar uykuya döndürmek çok zor oluyor ama yinede 6.30 a kadar falan ben Güne baslatmiyodum yani demek istedifim oda karanlık sessiz olacak şekilde yine odada takılıyorum ha baktım çok agliyo komşular rahatsız olacak mecbur Gune başladığımda oluyodu. Mesela benimki şuan atak döneminde ve 1 haftadır 5.40 dedin mi uyanjyo, alışkanlığa dönüşmesin diye odada tutuyorum işte yazdığım gibi.
İkinci olarak evet güne erken başladıkları zaman erkende uykuları geliyo ve bu sefer saatler sasiyo, benimkide mama sandalyesinde uyuyakalirdi zor bela uyutmamaya calisirdim. Sabah 9 dan önce ilk uykusuna yatmazsa gün bir şekilde tamamlaniyo ama baktınız olmuyo uyutin akşam uykusuna biraz erken yatar. Yani bende sizinle aynı durumdaydim

ftsdmrhn

1mom1beybi Gunduz toplam kaç uyku yapiyo ve kaç saat uyuyo

1mom1beybi

BKumsal gündüz uykuları kaç saatti. Birde sabah ilk kalkış saatiniz kaçtı

BKumsal

1mom1beybi Gündüz ortalama 1,5 saat uyuyordu. Sabah da 8 e doğru kalkıyordu.
İkindi uykusu da 1 küsür saat falandı.. Yalnız saat 5′i yada 6′yı geçti mi sıkıntı oluyordu. Siz ikinci uykuyu en geç 4:30 ’da yapın. Bir deneyin bakalım.

1mom1beybi

ftsdmrhn tamam öyleyse normal. Peki gündüz uykuları zamanla uzucak mı

1mom1beybi

ftsdmrhn üç uyku ama 1 saat ennuzun 1.15 dakika ama oda çok nadir

kucukprensinannesi

Gzmovn evet

kucukprensinannesi

Angel00 7buçuo

1mom1beybi

BKumsal teşekkür ederim denicem

1mom1beybi

BKumsal dün 6.30 da kalktı 8 de yatırdım 1 saat 40 uyudu 2. Uykusu 1 saat önce 10 dk son son uykusu 1 saat 4.30 da kalktı. 8.10 gibi gece uykusunda kendi uyumuştu.

Mine_45

ftsdmrhn benimde bi sorunum var ☹️☹️☹️Artık delircem 1 aydır uyku yok geceleri saat başı kalkıyoruz tamamen desteksi uyuyor 8.ayın içinde onunla mı alakalı ne oldu çoçuğa anlamadık

ftsdmrhn

Mine_45 aaaa benim bebeğim de 8.5-9 ay arasındadydi sanırım, 23.00 ya da 23. 30 da kalkiyodu , 1-1.5 saat ne yaparsam yapayim uyutamiyodum. Bu gerileme şiddetini azaltarak 10. Ayın ortalarina kadar devam etti. 6-7-8. Aylarda yatağına koyduğum gibi uyuyan çocuk ayrılık kaygısı ve gerilemeye birlikte biraz bozuldu ama düzeldi. Ha mükemmel değil, dediğim gibi gece hiç yoksa 1 kere kalkar, aslında gece beslenmesini 10. Ayda falan kestim ama ona rağmen kalkıyor e onada neyse olsun artık o kadar diyorum. Babası su veriyor uyuyo hemen.

Mine_45

ftsdmrhn şuan kaç aylıklıksınıZ nasıl uyku düzeni peki

ftsdmrhn

Mine_45 ay kusura bakmayın yeni farkettim ben, şuan 13 aylik olcak iste 1 yaş uyku gerilemesinde gündüz ikinci uykuyu red ya da kısa uyumalar var. Gece 5-5.30 gibi uyanmalar. Ama yine de çoğu bebeğe göre iyi bence de, ben bı yatsın hiç kalkmasın istiyorum onuda haftada 1 kere falan bize ödül olarak yapiyo sağolsun 😄

Mine_45

ftsdmrhn

ftsdmrhn harika allahım bizede nasip et aminn🙏🙏🙏🙏

BKumsal

1mom1beybi Yani akşam 8:10′da mi uyudu? Biraz erken bir saat aslında. Bunu akşam 9:00′a cekseniz sizin için de iyi olur. Bu sefer sabah çok erken uyanır cocuk.
Uyku aralarında boşluk bırakın ki yorulsun uykusu gelsin, kaliteli uyku çeksin.
Mesela sabah 6:30′da uyanmış siz onu 8:00′de uyutmuşsunuz. Saat aralığı kısa. 10:30′a kadar bekletin. 1,5 saat uyudu diyelim. Bu öğlen 12:00 eder. Saat 15:30 - 16:00 ‘ya kadar rahat uykusu gelir. 1 saat de öyle uyusa, 16:30 - 17:00 eder. Saat 9’ a kadar uykusu gelir o zaman.

« Önceki Sayfa