Kahraman4545 Sizin bebeğiniz 2 aylık olduğu için onu kundak şeklinde yatırıp uyutabilirsiniz Onların kol ve bacakları istemsiz bir şekilde hareket eder ve bu hareketler bebeğinizi uyandırabilir. Kundaklandigi zaman kendini annesinin rahminde gibi güvende hisseder. Bu yaşta ki bebekler günde 3 veya 4 kez gündüz uykusu uyurlar. Bebeğiniz için günlük bir rutin olusturmalisiniz. Uykusu geldiğini anladığıniz anda hemen uyku rutinine başlayın. Akşam uykusuna yatis saatini 18:00-20:00 arasına çekmeye calisin. Örneğin saat 22:00da uyuyorsa ,uyku saatini üç günde bir yarım saat öne alın. Böylece bebeğinizin asiri yorulmasını engelleyerek gece daha iyi uyumasını sağlayabilirsiniz. Bebeğinizin gece ve gündüz uykularını olabildigince aynı yerde uyumasını sağlayın. Gece uyandığında hemen yanına koşup mudahele etmeden önce birkaç dakika bekleyin. Ona kendi kendine uyuyabilmesi için fırsat verin. Erken mudahele etmek iyi uyuyan bebekleri bile erken uyanmasına neden olabilir. Bebeğinizi bu zamana kadar sallayarak uyuttuysaniz, bebeğiniz uykuyu bu hareketlerle bagdastirmistir, uyandığında gene bunun yapılmasını ister. Çünkü sallanmadan nasıl uykuya geçeceğini bilmiyor, o yüzden ona uykuya dalmasini öğretmek gerekiyor. Uyutmadan önce karnının tok olduğundan emin olun, ıslak bezinden rahatsızsa onunla hiç konuşmadan, ışığı hemen açmadan hemen değiştirin ve yatırın. Oda sıcaklığının çok yüksek olmamasina dikkat edin 🌺 ( uzun oldu ama sizin için kitaptan alıntı yaptım )