Avzem_husna diyet yapmaya gerek yokmu??? Yok daha neler.kalori açığı olmadan, vucuda alması gereken proteini almadan,insan yoğurt zerdeçal zencefil yedi diye zayıflar mı, kilo da düşük çıkmak değil,incelmek önemli olan. Beslenmede Protein almazsak ,yağdan değil kastan gider.incelmedikten sora 50 kilo çıksa insan neye fayda.