Ahanife öğlen yemekten önce veya sonrasında acıkmaya başladığınız zaman.1çay bardağı süte 2kaşık yulaf koyup pişirin,yarım muz ve 1tatlı kaşığı kakao ile tam bir efsane oluyo kesinlikle tavsiye ederim..sütü boza da çok arttırıyo boza içebilirsiniz ben haya içtikçe akar sütüm 🙈