zeyzey77 Cerenyazici Zamanla azalıyor hareketsiz kalma. Sık sık hareket et ..ne kadar çok hareketli olursan o kadar çabuk geçer
Arenbebek dogum yapali 22 gun oldu benimde spinal yaptim ayni sekil asiri bel agrim car sirtimada aniden agri giriyor nefes alirken batiyor :(( umarim gecer