Poncikellaa Gündüz emzirmelerinizi arttırın.bebeğinizin gündüz emme ve sizinle temas kurma ihtiyacını bolca karşılayın. Bebeğinizi doyması için değil, sizinle iletişime geçmesi için ana öğünlerde doyurduktan sonra kısa kısa emzirin. O esnada ona masaj yapın, ninniler söyleyerek, onu öperek ve severek emzirin.
Akşam uyku saatine yaklaştığınızda bebeğinizin tok olduğundan emin olun. Onu doyurduktan sonra hafif bir müzik ve loş bir ışıkta onunla oyun oynayın, uyku saatine yaklaşınca hikaye anlatın, onunla konuşun. Bu şekilde bebeğinizi oyalamış olacaksınız.ben öyle yapıyordum. Deneyin sizde