Ataselim ya süt için günde 3 litre su iç rezene ile ısırgan otunu demle iç bu bile gögüsleri yırtıcak derecede süt yapıyor benm doktorum bunu önerdi o kadar güzel süt oluyorki hem zayıflamama yardmcı oldu hem süt yaptı hem gaz sorunumuzu çözdü hiç onu ye bunu ye diyenlere kulak asmayın. Maya yemek nedir ya öh yani hiç olmazsa aşure yap yada yaptır günlük bir tabak ye o bile yeter içinde kuru fasülye nohut olmasn şekeride az olsn bak o zaman nasl memnun kalırsın tecrübeyle sabit dogum yapalı 21 gün oldu yaptıgım tek dogru şey rezene ısırgan ve bol su içmek.