Guzell anneler kilolarla başım dertte veremiyorum bı türlü 95 kilo ile doğum yaptım şuan 81 kiloda takılı kaldım özellikle yatmadan önce hep karnim acikiyo byle içim bayiliyo sanki var mı böyle yok tutacak tarifleriniz yada tüyo fln işte yazın lutfen kilo veren anneler nasıl verdiniz ne yaptınız yazınız lütfen 🙏