Uyku Rutini

MucizeKalbim · 2021-08-19T20:26:47+00:00

Merhaba kizlar, bebeklerinizle yaptığınız uyku rutinleriniz neler.

DefneNil_

MucizeKalbim kararlı olmalısınız. Bir zamanlar gece 2 ye kadar uyumadığını bilirim sonra dedim bu böyle olmayacak o ağladı ben yatırdım o ağladı ben yatırdım 1 hafta çok çektim ama sonunda başardım 7. Ayından beri hiç şaşmaz saatleri

MucizeKalbim

DefneNil_ evet bende cok zorlandım özellikle geceleri uyku nedir bilmiyodum eğitime basladim artik

DefneNil_

MucizeKalbim Rabbim isteyen layığı ile annelik yapabilecek herkese nasip etsin inşallah. Dua edin lütfen 😊

MucizeKalbim

DefneNil_ amin 🙏🙏 hersey gönlünüzce olsun

1tosmik1anne

MucizeKalbim Bebeğim 3 aylık, gündüz uykusu geldiği anda fark etmem gerekiyor bir dk ileri geri olsa kaçıyor resmen, hemen yatağına koyuyorum, soluna yatırıp emziğini veriyorum, ama rutin diyebileceğim bir şey keşfettim tesadüfen, dönmeye çalışmasın diye müslini gevşek bir şekilde rulo yapıp önüne koydum sarılsın diye, şimdi çok seviyor direk bezi tutup koklaya koklaya gözler gidiyor uykuya. Müslin bez uyku arkadaşı oldu resmen.

MucizeKalbim

1tosmik1anne harika olmuş erkenden bunu keşfetmsi keske bende yapabilseydim ama emzik almadi bebeğim gerci bende istemedim ama oda sonradan almadi

DefneNil_

MucizeKalbim İnşallah faydasını görürsünüz 😊

DefneNil_

MucizeKalbim Allah razı olsun. ❤️

MucizeKalbim

DefneNil_ ınsallah 🙏 bebeğim ağlamasın mutlu uyusun yeter

[silindi]

MucizeKalbim ben doğduğundan beri yapıyorum şu an 5 aylık. Her şeyi kaptı artık. Özellikle akşam uyku rutinine aşırı dikkat ettim. Sarıldım, kitap okudum, banyo yaptırdım, kremledim, saçını taradım, bakımlarını yaptım, giydirdim, sarıldım, konuştum, emzirdim, yatağa yatırdım, müziğini açtım, sarıldım ve uyumaya bıraktım. Tabii ilk zamanlar 8de yatağına yatırınca 10 11 i buluyordu uyuması. Şimdi 8de yatırıyorum 8.15te odadan çıkmış oluyorum

MucizeKalbim

[silindi] ay harika sıralama anlamışsınız uykudan nekadar önce odasina gidiyorsunuz

Evos_

Bizim 2 ay 21 günlük ilk günden beri aksam 7-8 banyo kremle masaj emzirme ve uyuma, ama kucakta uyuyor sonra yatağına koyuyorum desteksiz uyumuyor henüz ama uyuması cok kısa sürüyor bu rutinden sonra 10 dk da uyuyor

MucizeKalbim

Evos_ çünkü henüz çok küçük 🤭 ama alışkanlıklar edinmesi için hep böyle devam ederse ilerde daha az zorlar sizi

[silindi]

MucizeKalbim Kimin yumurtalığında tembellik yapmış ya kim diyor bunu. Tüm uzmanlar aşı olun derken, 2 3akıllı kişi ay yumurtalığım tembelleşti kesin aşıdan diyince noluyor vaaay aşı hasta ediyor ya Allah aşkına öyle şeylere inanmayın. Grip aşısı gibi düşünün şu aşıyı.

MucizeKalbim

[silindi] maalesef burda bile okudum bunu direk doktoru söylemiş kadına. Aşıyla alakalı tartışacak değilim. Herkes kendi bedeni için özgür. Normalde kimseye asi ol olma demem. Denmemeli çünkü sonucunu bilemem.o vebali almam. Ama ben asla olmam.

[silindi]

MucizeKalbim bazı doktorlar her şeyi söylüyorlar, kendilerini çok mükemmel biri olarak görüp, benim annem çocuk cerrahı, mesai arkadaşlarının neleri hastalarına söylediğini ne tavsiyeler verdiğini duysanız aklınız oynar ama maalesef üniversiteside 60şar bin lira veren herkesin çocuğu doktor oluyor bunu unutmayın 😂

[silindi]

MucizeKalbim ama altını çiziyorum bakın doğurdum ertesi gün eve gelip akşamında başladım bu rutine. Akşam 7de başlıyorum. İlk başta 7.45e kadar sürüyordu bu rutin işleri küçük olduğu için alıştırmaya çalışıyordum zaten 10 11 anca dalıyordu.
Şimdi 7.30 gibi başlıyorum, beraber duşa giriyoruz. Çıkınca direkt odasına gidiyorum yatağına dolabına duvarlara bakarak konuşuyoruz. Bu arada ben hiç anne yanı kullanmadım. Hep kendi odasında yere sıfır Montessori yatağında yattı. Böyle alıştırdığım için hiç sıkıntı çekmedi. Ha bazen canı huysuzluk yapmak istiyor ama yazık ona da en fazla 8 45e kadar dayanıyor 8.45 dedin mi bayılmış oluyor 😂

MucizeKalbim

[silindi] cok cok cok iyi yapmışsınız. Ben okadar bilinçli değildim. Sadece bebeğimi sallamadan uyutucam herhangi birseye alışkanlık edinmesini engelleyecegim dedim. Rutinlerden haberim bile yoktu. Kaldi ki bebeğimi 10. Gün başladı her gece 23.00 05.00 arasi aralıksız agliyodu kolik teşhisi konmadi ama vardi biseyler gaz vs. Her gece kabustu. Artik pilates topunda zıplayıp uyutmaya çalışıyoduk esimde bende omurgamizi çürüttük sonunda kaldırdım topu bukez kucakta gez babam gez… saatlerce salladık kucakta hemde ayakta olunacak yoksa aglar… derken ben yoruldum dedim emerek uyutmaya alıştırdım sozde onu da bırakıp yatağında uyumasini sağlayacaktım ama olmadı. Dahada uzun anlatırım da. Evdeki hesap çarşıya uymadı bende. Simdi bi rutin belirlemek lazim bebeğimi sakinleştirmek mayistirmak icin

[silindi]

MucizeKalbim tracy hogg un kitabı var, bebek bakım sorunlarına mucize çözümlerdi sanırım ismi tam hatırlayamadım. Onu alıp bir okuyun isterseniz rutinleri çok iyi anlatıyor. Ben uyku eğitimi vermeyi mantıklı bulmuyorum. Ağladığından değil uykunun bir eğitimi olması saçma geliyor. Onun yerine rutinler daha mantıklı çocuk zamanla o rutinleri saatlere alışıyor. Mesela onda e.a.s.y kuralı var. Besle, aktivite yaptır, uyut ve senin zamanın diye. Diyelim çocuk sabah 9.30 da uyanıyor 10a kadar bez değişimi perde açma günaydın konuşması falan 10da besliyorsun yarım saat falan artık ne kadar emersr 10.30-11.30 arası aktivite mutlaka zihin ve vücut yorucu, yani ikisi birlikte olsun.
11.30-12.30 uyku
13.00 besle
13.30-14.30 aktivite,
14.30-15.30 uyku
16.00 besle
16.30-17.30 aktivite zihin yor sadece burada
17.30-18.00 uyku
18.30-19.00 besle
19.00-20.00 rutinler ve uykuya geçiş gibi. Tabii bu 4 aylıktan büyük çocuklar için 4 saatlik program.
Siz yine de bir kitabı inceleyin ha belki tracy hogg yazarsanız internette de vardır bilgileri bilmiyorum ben kitabı almıştım sadece. Benim kızım da 9.30da uyandığı için direkt bunu kullanıyorum şu an, valla saati geldi mi her yerde çat uyuyor

MucizeKalbim

[silindi] keske daha önce bilseydim bakıp okusaydım belki ağlatarak eğitim vermeye calismazdim ama artık çok geç. Yinede kitabı bulup inceleyeceğim tesekkur ederim.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »