Fatma69 ben kahvaltisinin icine 2 tatlı kasigi dolusu ekliyorum kahvaltisida yumurta peynir tahin pekmez ekmek kurusu (un halde) yada biskuvi ( tercihe bağlı) bazen kahvaltı yerine corba veriyorum.k3ndi yaptigim tarhanayı yada irmikli muhallebi yapiyorum.icine yine yumurta sarisi koyuyorum irmikle sutu pisirdikten sonra muz yada mevsim meyvesi degisik degisik veriyorum ama benim.cocuklarim bebekken cok hareketli oldukları icin ve kiloyu kemiklerine ve kaslarına aldiklari icin et olmuyor löp löp minyon oluyorlar daha sonradan kilo aliyorlar okul zamaninda 12 kilodan 10,5 kiloya düsmuş şok gecirdim resmen 😥