Uyku düzeni oluşturma

Turunculu

Uyku düzenini kacıncı ayda oturttunuz? Hangi yöntemi kullanarak basarılı oldunuz? Gün içinde ve geceleri bebeğinizi nasıl uyutuyorsunuz?

Gncdmrl

Turunculu bende beklim

Ebruseyda

Turunculu dört ayı doldurması gerekiyor önce saatleri ayarlayın uyutma şekliniz ne olursa olsun hergun aynı saatte uyutun ve uyandirin bu şekilde bı hafta ilerledikten sonra yine o saatlerde rutinler koyarak uyutmaya çalışın maksimum üç haftada öğreniyor larmis bende deniycem ama şu an üç ay 18 günlük ve aşırı huysuz sunan asla o düzeni sağlayamam

Aslylmz

Turunculu ben de bekleyeyim belki faydalı olur 😕

Alpbeybi

Turunculu 1 aylık olunca kendi kendine oluşturdu mucize gibi. 2 ay 8 günlük. Tabi daha çok bozulur da. 😅 Ama 1 aydan fazladır hiç uyku sorunumuz yok. Gece emzik beyaz gürültü, gündüz 4momsta uyuyor. Gece acıkınca kıpırdanıyor, alıp yatarak emziriyorum geri koyuyorum uyumaya devam ediyor. 12de uyuyor sabah 10-11de uyanır. 2 ya da 3 kez emer uykusunda. Gündüz uyku sinyallerini alınca 4momsa koyuyorum, emziğini veriyorum uyuyor. Gündüz uykuları kısa 1 saat 15 dk max

Turunculu

Gncdmrl insallah tecrübeli, bu işi halletmiş anneler yazar, fikir ediniriz.

Gncdmrl

Turunculu Gordugun gbi kimse yazmadi. Onlar sadece kaynana postu vrya bosaniorum postu acinca cevap veriyorlar

Turunculu

Gncdmrl farklı baslıklar altında uyguladığı ve basarılı oldugu yöntemleri anlatan anneler var aslında. Ama tüm baslıkları okuyup aradan cımbızla secmrk lazım. Ben de Bi baslık altında toplayalım, okuduklarımızı öğrendiklerimizi paylasalım istedim. Çunkü cidden artık benim uyku eğitimi ile ilgili deneyime, bilgiye VS cok ihtiyacım var ama kimsenin ilgisini cekmedi

Turunculu

Ebruseyda 3. Ve 4. Aylar kritik diye okudum. Benim bebeğim de 3 ay 19 günlük ve aynen asırı huzursuz. Ne dısarı cıkaryabiliyoruz ne evde aktivite yapabiliyoruz sadece o aglıyor biz de onun sakinleştirmeye calısıyoruz tüm gün. Gazdan reflü den uykusuzluktan cok aglıyor. İrlandalı anne diye ünlü biri var uyku eğitimi veriyor. Onun kitabına basladım. Danısmanlik alanlar oldukca memnun. Şimdi oluşturulan uyku düzeni gelecekte sakin huzurlu bir birey olması için cok önemli diyor. Daha azıcık okutabişdim çünkü bebeğim sürekli kucağımda ve ben hiçbir sey yapamıyorum 🤕

Ebruseyda

Turunculu bizimde aynı şekilde ve moralim aşırı bozuk napcaz bilmiyorum

Turunculu

Aslylmz pek yazan olmadı ama olur insallah 😅

sapiens

Turunculu yazdım ama tepki vermediniz 🤷🏽‍♀️ Nedense kaynana postlarını açanlar yazılanları gayet okuyup cevap veriyor ama bu postları açan anneler yazılanları okumuyor herhalde. Bazen bu cevapsızlık yüzünden kimsenin postuna bi şey yazmak istemiyorum 🙄

sapiens

Aya kadar pilates topunda sallayarak uyuttum. neredeyse doğduğundan beri uyanık kalma sürelerine dikkat etmeye çalışıyorum. Örneğin ilk ay yaklaşık 45 dk. 3. Ayda 1.30 saat gibi. Bu kadar süre uyanık kaldıktan sonra uykuya götürüyordum. İlk zamanlar bazen uyuyor bazen uyumuyor tabi ama zamanla öğreniyor bebekler. Bir de 4 aya kadar yarım saatti uykuları ama ben her zaman tekrar uyutmaya çalıştım uyansa bile böyle böyle kısa uykular uzadı.
bebeğim zamanla pilates topunda sallanmak istemediğini fark ettim yatağında ninniyle uyutmaya çabaladım 4. Ayından sonra. Önce pilates topunda mayıştırıp ninni açıp yatağına koyuyordum. Zamanla direkt yatağına koymaya başladım. Şu an 5 ay 23 günlük. Rutin yaptıktan sonra ninni açıp yatağına koyuyorum döne döne uyuyor şükür 😇 biraz uzun oldu inşallah okursunuz da yazdığıma değer 💗

Turunculu

sapiens bildirimlere tekrar baktım sapiens yanıtladı diye ekleme olmamıs. Gelenlere tıklayıp mutlaka yazıyorum post actıgımda. Ki siz bildiklerinizi uzun uzun yazmıssınız. Nasıl cevap vermem, tesekkür etmem ☺️ sagolun

Turunculu

sapiens ben de sizin gibi ilk günden beri pilates topunda uyutuyorum ama sizin gibi düzenli saatlerkr değil uykusunun geldiğini anladığımda huzursuzlastığında. Ama uykuları 5 10 dk işte. Dediğiniz gibi uykusunu bölmeden devam ettirmeye calıssam da olmuyor

Nida1404

Tunalihayat instagram sayfasından kesinlikle çözersiniz

Turunculu

Nida1404 tesekkürler takibe aldım İnceleyeceğim

sapiens

Turunculu kusura bakmayın 🤭birkaç kere böyle yazdım sonra baktım cevap yok yine öyle olacak zannettim 🙃
birkaç gün isterseniz uyanıklık süresini baz alarak uyutmaya çalışın. Huysuzluk uykunun geldiğinin son göstergelerinden diyor bazı uzmanlar huzursuz olmadan uyutmak gerekiyor diyorlar. Sosyal medyada internette ayına uygun uyanıklık sürelerinin olduğu tabloları bulabilirsiniz

sapiens

Turunculu bir de uykuları 5 10 dk ise gerçekten tam dalmıyor demek ki. Yatağına bırakmadan biraz daha dalmasını bekleseniz 🤷🏽‍♀️

Turunculu

sapiens sormayın dün gece yine kabustu gece 1, 1.5 arası uyutabildim. 2.5 da uyandı, 4 te uyandı. Her uyandığında emdi. Gazdan özellikle kıvranarak uyanıyor. Artık benim de gücüm kalmadı. Uyuyamayınca süt olmuyor bende. Gündüz enerjim olmayınca onunla kalıteli ılgilenemiyorum. Bugun teli daha yeni aldım, şimdi kahvaltı yapacagım. Kahvaltıda hemen hazırdan birsey oyle. Uyanacak korkusuyla iki yudumda yuttum onu da yazarken

Turunculu

sapiens nerde yanlıs yaptım bilmiyorum bazen 1 saat uyanık kalıyor bazen 3 saat. Hergün değişiyor sanki ya da bana mı oyle geliyor bilmiyorum. Uykusuna anca aglamaya baslayınca ya da gözleri mahmurlasınca götürüyorum aksi halde 2 saat topta zıplasam da yok uyumuyor. Hergün bugun ne zaman yattı ne zaman kalktı yazacağım diyorum ama inanın kalemi elime bile alamıyorum. Bi ağlaması var ya komsu filan diyordur ne ilgisiz anne hiç susmadan ağlıyor bu bebek 🤕 nasıl toparlanacagım bilmiyorum. Allah daha buyuk dert vermesin insallah.

Sonraki Sayfa »