Ys21 ben verdim. Hem de ne vermek😂 hayatımdaki boy-yaş-kilo olarak en zayıf dönemimi yaşıyorum. Sürekli yeme istegi normal bence, tatlılardan biraz uzak dursanız ve hamur işi yiyeceklerden, verirsiniz diye düşünüyorum. Uykusuzluk, koşturmaca kilo verdiriyor insana