Kubrakoc06 drn5410 kabız yapıyorsa muzu ortasından bölüp içindeki siyah çekirdek gibi olan var ya o kısmı çıkartmanızı tavsiye ederim böylece kabız yapmaz
pogacayanakli_aylamm Eesay yumurtada hafyada 4 günden fazla verilmemeliymis. Yuksek kolestrolden dolayi galiba
Balbocegimm Mnkaslnn- doktor mutlaka yumurta yedir ondan alacağı protein başka bir şeyde yok dedi. Arada sekmeler yaşasa da yumurta, peynir, yoğurt, herhangi bir meyve ve pekmez her gün yediriyorum.
Ogretmenkiz Mnkaslnn- 19 aylık kızım her sabah aç karına pekmez . Yoğurt yer gün içinde muhakkak kahvaltıda yumurta . Kuruyemiş hergün olmasada gün aşırı kaju badem Antep fıstığı .
Milamoms Mnkaslnn- Yoğurt , ayran ,kefir , cacık bunlardan birini mutlaka veririm ekstra karpuzu meyvesi evde ne varsa da her gün bir meyvede yediriyorum
3children1mom Mnkaslnn- Günlük mutlaka yumurta, yoğurt, peynir, sebze, meyve ve et yediriyorum. Bugün ilk defa kabak yedi 😍 Diğer iki kızım sevmemişti. Masallah Deniz hanım sevdi. O yedikçe ben doydum ❤🧿🧿