zeynepbalci emmeyle uyku arasını kesmeye çalışabilirsin senin için tam zamanı geceleri pek olmaz ama gündüzleri en azından emdikten sonra gazını çıkartırken uyandırabilir daha sonra uyutabilirsin yada emzirdikten sonra uyursa yatağına koyarken hafif dürt gözlerini açsın yatağına koyulduğunu hissetsin yani memede uyumadığını anlasn o zaman yavaş yavaş uykuyla meme arasındaki ilişkiyi anlıcaktır biz 4.ay atağında olduğumuz için memeye yapışık geziyo o yüzden zor geçiyo ama yine de emzirdikten sonra uyuduysa bekletmeden hafif uyandırıp yatağına koyuyorum anlıyo zaten tekrar dalıyo uykuya baya işime yaradı bu yöntem geceleri de rüya öğünü yapıyorum artık emerek uyumuyo anlicağın 😉