Alakusum 3 Gün kuralına her besin için uydum, sanırım 8 aylık olduktan ve yaz meyveleri çıkmaya başladıktan sonra 3 gün kuralını pek uygulamadım. Ama riskli besinlerde ozellikle her zaman 3 gün kontrollü olmak gerek. Öncelikle patates, havuç, bezelye kabak gibi sebzeleri buharda haşlayarak verebilirsiniz. Ev yapımı yoğurt verebilirsiniz. Sebzelere birkaç damla zeytinyağı damlatıp yedirirseniz kabızlık olmaz pek. Çok az az vereceksiniz zaten, amaç tat alması. Yemek istemezse, ağzını açmazsa da zorlamayın😇