Ahkukulivahkukuli 15 yaşına kadar çocukların uyku saatti en geç 9.30 olmalı,, siz isterseniz 12 de yatırın biyolojik uyku saatlerine alışkanlıkları var sabah yine 6.30da kalkar,, elbet çok zor benimde oğlum o saaerde kalktı 1 saatcik uykuya hasret oluyorsun ama akşam uykularını hiç atlamadim,,büyüme gelişme hormonu o saatlerde salgılaniyor,,şimdi uykusu geldiğinde elimden tutup odaya götürüyor 16 aylik,,