Ayycann işe kendınızı sevmeyle baslayın baskalarını ornek almayın kendınız ıcın ne ıstıyosunuz ona karar verın sonra hergun belırlı saatlerde dısarı cıkıp yuruyus yapın hava alın kıtap okuyun yatakdan kalkar kalkmaz buyuk bır bardak su ıcın elınızı yuzunuzu yıkayın cılt bakımınızı yapın guzel bır muzık acın bebegınızle dans edın bunların hepsı sıze enerjı verıcektır kendınızı ıyı hıssedıceksınız boylelıkle o sahte hayatlara bakmaya fırsat bulamayıp enerjınızı dusurmıceksınız