zarifbirhanim BalarisiYusra Ben 2 hafta yaptım 500 gram gitti. Sonra ramazan girdi dört katiyla geri aldım 🤦♀️
Drannis Bende diyetle birlikte 15 dk sabah 15 dk öğle 15 dk akşam yapıyordum bir kere de 45 e dayanamam 😂 tebrik ederim
Dmt4141 BalarisiYusra bende 3 gündür 30 dklık leslie yapıyorum 1 kilom gitmiş yediklerimi kısmadım demekki az yesem süper kilo verdiriyor leslie. Maşallah sizde güzel vermişsiniz