Vanilya uyku danışmanların paylaşımları bardır uykuya geçişler nasıl olabilir gece yatmadan duş aldırabilirsiniz su onu sakinleştirir öyle yatırmayı deneyin, sakin ninniler açın onunla göz teması kurarak yanında durun belki sizin yanınızda olmasını istiyordur