annesinin_kizi GulAkkaya anladım canım bende öyle yapmak istiyorum Ama başlıyorum sonra kalıyor Yarın başlıcam bende
fitmommy GulAkkaya bence birbirimize destek olmalıyız motive olursak bırakmadan amacımıza ulaşırız 💃🏻
Sena00 GulAkkaya bende Ramazandan önce iki haftada 6 kilo verdim Leslie yaparak şuan yapmadığım için kilom durmuş durumda sizinle beraber başlamak isterim 😊
Waris GulAkkaya ben de her gün yapıyprum mutlaka. 2 ayda 10 kg verdim tabi bunun yanında sıkı bir diyet de yaptım. Ama bence leslienin de çok faydası var hem eğlenceli hem de iyi terletiyor. Arkasından 10 dk kadar da kardio yapmanızı tavsiye ederim.