Simiyy benim de dogumum suni ile baslatildi uc ikinma ile dogdu bebegim, sabah 8de suni verilmeye baslandi 12 ye kadar gayet iyi gitti hem acilmalarim hem de sancilarim epidural istemedim, sonra kendi sancilarim da gelmeye basladi 12.32de bebegim dunyaya geldi.. ertesi gun tam bir gun olmadan da evimize geldik.. Suni baslamadan once acilmam ilk kontrolumde 2.5 cm di suni verilmeden onceki kontrolumde de 4 cmdi, bol bol evde squat yapin, pilates topunda 8 cizin, doguma kadar acilmanizi da arttirir ve daha hizli bir dogum olur sizin icin de.. benim cokk sukur hersey yolunda gecti korkmayin Allahin izniyle hersey tek nefeste olup bitsin insallah ☺️☺️🙏🏻💙