Uyku eğitimine başladım 🤭

Oznuryunus · 2021-05-20T17:28:46+00:00

Benim gibi yeni uyku eğitimine başlayan anneler kaç aylıkken başladınız?hangi yöntemle başladınız hem basyacaklara fikir olur ☺️biz 4 ay 15 günlüğüz

Oznuryunus

drn5410 ya bilmiyorum saklamayı birakabilecegimi düşünmüyorum çünkü kendi uyandığında bile beşiği hafif sallamadan baş bas bağırıyor

drn5410

Oznuryunus benim canıma tak etti aylarca salladım 2 gece üst üste sabaha kadar salladım artık yeter dedim sen mi inat ben mi inat. İnanın bıraktım çocukta rahatladı bende 🤭 ben yaptıysam herkes yapar diyorum uykuları düzene girdi uuzun uzun uyuyor maşallah subhanallah diyeyim ama desteksiz uyku bir sonraki hedefim .. Kendiniz ve evladınız için yapmanız lazım bence ☺️ baldan anne ve tunalıhayat var instagramda takip ederseniz uyku postları var düzen noktasında fikir alabilirsiniz.. Emin olun uyku saatlerini düzenleyincd çok kısa sürede alışıyorlar.. Birde bebekler bizden daha çabuk alışıyorlar yeni düzene önemli olan sizin hazır olmanız emin olun beklediğinizden de az tepki verecektie☺️

MevaninMelegi

Oznuryunus nasıl başladınız bizde 4 aylığız atak döneminin bitmesine biraz daha var ama 20 gün sonra başlamak istiyorum şimdilik emerek uyuyo yada omuzda pış pış yaparak

Oznuryunus

drn5410 ayyy inşallah ya çok güzel anlatmissiniz dün basladim demiştim ya dün gece uykusuna 10 30 da yatırdım 12 ye kadar uyuyup uykuyu aldı sabah 8 e kadar oturduk 🙄

pembeninkurku

Oznuryunus hemen anlatayım canım🥰
sabah 7.30-08:00 uyanış,alt değişimi,aktivite,beslenme

uykuya geçiş: 09.00-9:30 (10:00-10-30 uyanış)
uykuya geçiş: 12.00-12:30 (14:00-14:30 uyanış)
uykuya geçiş 16:00-16:30 (17:30 uyanış)
gece uykusu: 08.00-08:30 ☺️ Gece en fazla ya bir kere yada 2 kere kalkar oda beslenmek için😌 bide kendi kendine uyuyor🥰

Ebrarkl

pembeninkurku peki bu uykulari nasil uyuyor yani kendi kendine uyutmayi nasil alistirdiniz

Oznuryunus

pembeninkurku maşallah ya ben hep şuna takılıyorum benim ki ilk yatordigimda bir saat uyuyor ondan sonra güne yeni başlıyor gibi gözünü açıyor birde Böyle saatler bana çok erken geliyor ben bebeğimi 8 gibi uyutsam benim uyumam zaten 1 i buluyor tekrar 7 de erken geliyor son birşey daha bir yere gittiğinizde annengile falan bu saatlere uymakta zorluk çekiyor musunuz teşekkür ederim şimdiden 🥰

pembeninkurku

Ebrarkl ben 4 ayına kadar çok çektim ayakta sallamaya alıştırmıştım sallamadan asla uyumuyordu gece en az 5-6 kere uyanıyordu en son artık baktım olacak gibi değil hem o yıpranıyor hemde ben🥴 ilk 3 gün zorlandık ağladı uyumadı Ama başardık🤌🏻😂 her uyku öncesi 15 dakika önceden odasına gidiyoruz şarkı söylüyorum ninni söylüyorum sonra yatağına koyup tülbentimi eline veriyorum o olmasa asla uyumaz illa onu tutacak😂gece uykusuna yatırmadan 30 dakika önce odasında olmalısınız alt değişimi,pijamalarını giydirip,oyun,masal vs mayıştırın o uyur zaten kendi kendine sadece bi 3-4 gün zorlar sizi ama kararlı olun… ilk zamanlar mırıldandı yalancıktan ağladı😂öyle böyle 3 günden sonra alıştı şimdi artık bir düzeni var uyku saati geldiği an esniyor gözlerini ovalıyor ☺️ Götürüp yatağına koyuyorum tülbenti veriyorum 10 dk içinde kendi kendine uyuyor🥰

Ishakpasa

Oznuryunus Biz 3 ay 15 günlükkun eğitime başladık. Desteksiz uyuyoruz çok şükür. Emzirme saatlerimiz var. Emerek uyuyan bir bebekti ve kolumdan indirdiğim an uyaniyordu. Kolik bir bebek olduğu için kucağa alistirmistim. Sancılı bir dönem sabırlı olmak şart. Şimdi emziriyorum altını değiştiriyorum hafif karanlık bir oda da pis pis sesiyle uyutuyorum. Çok yorulunca daha zor uyuyor o yüzden yormadan uyutmaya çalışıyorum. Uyuyunca pis pisi kapatıyorum. Bir veya bir buçuk saat uyuyor. İki saat uyanık kalıyor. Gece uykularimiz 4 5 saat sürüyor. Allah kolaylık ve sabır versin..🤗

Oznuryunus

Ishakpasa Çok teşekkür ederim canım 🌸

Oznuryunus

pembeninkurku masallah🧿

pembeninkurku

Oznuryunus rica ederim ne demek…🌸yok canım hep aynı şekilde devam ediyorum tabi kendi yatağı gibi olmuyor ama o yüzden pek çıkmak istemiyorum dışarı. şu an bebeğinizin gündüz uykusu 5 saati geçmemeli mesela sabah 09.00 da 1. Uykuya yatırdınız diyelim saat 10.00 da mutlaka uyandırmalısınız en geç 10.30 mutlaka uyanmalı öğlen uykusu mesela iki saatlik 12.00 da yatırıp 14.00 da mutlaka uyanmalı bu şekilde yapmalısınız eğer gündüz uykusunu çok uyursa gece asla uyumaz bilginiz olsun gündüz uykusu 5 saat olmalı 5 saati geçmemeli gece uykusu da zaten kesintisiz 11-12 saat kendinize bir saat belirleyin belirli saatlerde uyutup uyandırın illa akşam 7.30 da veya 8 de yatırmanıza gerek yok işinize nasıl geliyorsa öyle yapın ama gecede en geç 9 da uyumuş olmalı çünkü o saatlerde bebeklerin büyüme hormonları çalışıyormuş🌸☺️

drn5410

Oznuryunus gündüz uykusu nasıldı 🤔

Oznuryunus

kitapkurdubebeninanasi Nasıl bir yöntem canım anlatır mısın ben beşikte hafif sallıyorum ona razıyım tek uykusu düzelsin

Oznuryunus

pembeninkurku ben size uyuduğu saatleri söylesem nerde yanlış yaptığımı söyler misiniz ☺️

pembeninkurku

Oznuryunus tabi kii

pembeninkurku

Oznuryunus tabi kii

Oznuryunus

kitapkurdubebeninanasi benim destekli uyuyor canım beşikte sallıyorum ve bende uyku saatinden yarım saat önce getiriyorum emziriyorum altını değiştiriyorum yatırıyorum ort.10 dakikada dalıyor bir saat sonra uykusunu alınca canlanıyor

Oznuryunus

pembeninkurku ramazandan sonra sahura kadar oturmaya alıştı iki üç gün o zmn alıştırmaya çalıştım 4 de uyuyorsa 2 de faaln uyuyordu o zmnalar diyordum en azından rahat sahur hazirliyim yeter bana ramazan bitince artık herşey sarpa sardı artık 4 5 6 hatta dün 8 de uyudu bizim genel uyuduğu saatler şöyle gece 4 gibi yatıyor sabah 8 gibi emmeye kalkıyor uyuyor yine öğlen 11 gibi emmeye kalkıyor uyuyor sonra saat 2 de emmeye kalkıyor uyuyor en son dokunmasan saat 4 e kadar uyuyor tabi benim yaptığım yanlış onunla birlikte ben de uyuyorum gece uykusuzluktan perişan oldum artık sonra 4 de kalkınca 6 ya kadar duruyor tekrar yarım saat bir saat uyuyor 7 gibi kalkıyor iki saat duruyor 9 gibi artık uyuklamayaa başlıyor bende mecbur yatırıyorum 10 a kadar uyuyor sonra 1 e kadar uyutmuyorum bir de yatağa giriyoruz 3 4 saat uyuyor 10 dakika sonra uyanıyor en son 4 5 gibi uykuya dalıyor 😔

Oznuryunus

kitapkurdubebeninanasi inşallah canım bende ramazan dan beri iki aydir daha hava aydınlanma dan uydugum yoktur inşallah ben akşam 7 8 istemiyorum 10 10 30 gibi uyusa yeter bana

secezeynep

Oznuryunus ben oğlumu 2.5 aylıkken başladım şuan 4 ay 9 günlük uyanık ve uyuduğu saatleri takip ettim aynı rutin devam ediyor sabah 8-9 arası uyanıyor sonra 11:30 da uykuya yatırıyorum 13:30 da uyanıyor 16:30 da tekrar uyuyor 19 da uyanıyor en son da gece uykusuna 21:00-22:00 da yatırıyorum tek bi yanlışım oldu ayakta sallayarak uyutmak onun haricinde uyku düzeni güzel devam ediyor 😊 birde eğer dışarda olursak ve uyutmaya hiçbir fırsatım yoksa ve çok uykusu geldiyse kendisi uyukluyor kucağımda

Oznuryunus

secezeynep saatleriniz çok güzel oturmuş maşallah ayakta sallamak yerine beşiği sallanansa orda saklamayı denediniz mi hiç

pembeninkurku

Oznuryunus seni çok iyi anlıyorum yorgunsun, bitkinsin ama bu senide bebeğini de mahveder bu eziyetten kurtulmalısın bence😌 şimdi şöyle yapalım zor olacak şu an uykusuzsun belki zor gelecek ama yapmaya çalış olur mu☺️ Bebeğini sabah 7.30 da kaldır ve saat 9 a kadar asla uyutma yukarıda yazdığım saatleri harfiyen uygula… yok aman uyandırmaya kıyamadım falan deme sakın yazdıklarımı yap ki sende bebeğinde rahat edin emin olun bizim gibi çocuklar da düzeni çok sever.🥰

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »