ruzzzzzz aynen canım dr dan çıkınca aşırı motive olmuş şekilde eve dönüyorum sonra diyet devam sonra hoop kan tekrar ağlıyorum nerde hata yaptım diye😭😭evet bnm dr da çok rahat geçicek diyor sürekli sabretmem gerektiğini söylüyor neyse ki bunlaru düşünerek sabredicem şimdi gluten di şüpheli oda çıktı bklm