Eveeett Leslie yle -1 kılo

Mom076

Kızlar gecende post açmıştım leslıeyle ılgılı başladığımı ama bukadar ıyı sonuc alacagımı beklemiyordum bugün tartıldım saat gece 1 de vee -1kılo yane 75 kılodan 74 kıloya gelmısım çokta dıkkat etmeme rağmen bu sonucu aldım ve bır ay boyunca devam edecem bakalım kac kılo verıcem daha

3oglanannesi

Mom076 canım moralini bozmayim ama o giden kilo değil ödem.diyete spora basladigimizda ilk giden kilolar odemdir. Ama olsun buda başlangıc tartıda bi kilo eksik görmekte harika bir sonuç Allah daim eylesin.bebegin nekadarlik..benimkide 4 aylık oldu cikdiricam artık kilolardan. Daha önceki dogumumda 15 kilo vermiş eski kilona dönmüştüm inş.bu seferde dönerim ama bir baslasam. Başlanmiyor işte ha deyince.

Elifffinnnn111

Mom076 kac günde verdiniz bu bi kiloyu

Ygzmomm

Mom076 Bu leslie’yi hiç sevemedim o yüzden yapmadım işe yaradığı kesin ama bende onu yapacak popiş yok 😂😂

Hilokiiii

Mom076 leslie nedir bende istiyorum anlatır mısınız😬🌸

Mom076

3oglanannesi canım 4.bebegım suan 9 aylık 5 gündür basladım leslie ye ben aynada kendıme baktıgımda neden bukadar kıloluyum deyıp basladım ınsan ısterse verır ben 4.bebegıme hamıle kalmadan önce 68 kıloya geldım dıyetle sporla doğumdan sonra 72 kılo oldum sonra almaya basladım 75 kılo oldum kendı kendıme dur artık dedım boyle olmaz yeterkı sen ıste verırısın deyıp basladım leslıe ye ve cok sukur 5 gündür devam edıyorum ınsallah verırız canım onemlı olan kendımıze guvenmek

Mom076

Elifffinnnn111 5.günde canım

Elifffinnnn111

Mom076 moral bozmak istemem ama 5 günde 1 kilo cok az değil mi Cok zor kilo veriyorsunuz sanirim

Mom076

Ygzmomm evet sıkıcı zamanla ama ıster ıstemez yapmalıyız yasak var yürüyüşede çıkamıyoruz malum pandemıden dolayı

Ssssraa

Diyet uyguladınız mı yoksa direk Leslie mi

Mom076

Ssssraa yok hıc bır dıyet uygulamadım adetlı oldugum ıcın oructa tutamıyorum ona ragmen gıttı bır kılo 5.gunde normal yemegımıde yıyorum ama fazla abartmadan tabı

3oglanannesi

Mom076 kesinlikle kendine güvenmek lazım.ben bikere yaptım 72 den 54 e düştüm 6 ayda.ozmanlar bu insanlar neden kilo veremiyorki çok kolay hemde zevkli diyordum.hele spor için hiç birakmam gibi geliyordu ama sonra dış gebelik geçirdim kilo alımı oldu..bu sene tekrar hamilelik ve dogum derken dedigin gibi 73 le dogumdan ciktim bende en son 77 olmustum birdaha tartilmadim bilmiyorum..sezeryanim diye spora baslayamadim. Bebek emiyor sütum gitmesin diye diyette yapamiyorum.derken 4 ay geçti işte.bakalim daha yeni inş.yavas yavaş başlıcam leslieden bende..çok moralim bozuldu çünkü evdeki kıyafetler olmuyor.kiyafet alayim diye çarşıya gittim bisey deniyorum üstten bol alt popodan ancak oluyor.tam beden alıyorum üstten alt yapışıyor.kollardanda kilo almışım resmen.l ile xl arasında değişiyor bedenler hangisini deneyeceğimi bilemiyorum insan kilolu oluncada sinirleniyor.neyse bakalım takip edelim birbirimizi inş.olur.

Ygzmomm

Mom076 doğru canım alttan müzik ne açıyorsun ya da açıyor musun

Mom076

Ygzmomm yok müzik açmıyorum kadının sesı yetıyor bana😂😂

Mom076

Hilokiiii YouTube da vurun cıkar canım

Hilokiiii

Mom076 bu aslında aerobik step 😒😬 bunu her gün mü yapıyorsunuz onlarla beraber

Hilokiiii

Mom076 40 dakika yaptılarsa sende onlarla mı aynı şekilde yapıyorsun

Mom076

Hilokiiii evet hergun fırsat bulduğum da sabah ac karnına bulamasamda aksam herkes yatıgında ama gunde ıkı defa yaptıgımda oldu

Mom076

Hilokiiii o dedıgınız ne😅

Hilokiiii

Mom076 Leslie aslında kadının adıymış 😂aerobik step de kadının yaptığı egzersizler 😂 YouTubeye aerobik step egzersizleri yaz çıkacaktır 6 ay gibi bir dönem gitmiştim aşırı kilo verdiren bi egzersiz gerçekten

Mom076

Hilokiiii 😂😂😂😂😂😂Vallah yenı ogrendım leslieyı spor dıye bılıyordum Ogrenmıs oldum sayenızde neyse caktırmayın😅😅😅cok cahıl kalmışım 🤣🤣

Hilokiiii

Mom076 😂😂 estagfurullah 🤫 aerobik step egzersizlerini de ayrı şekilde izleyebilirsin kuzum 😍

Sonraki Sayfa »