Vanilya Blackcloud Hiç bitki çayı vs içmedim. Ekmeği kestim bol su. Bebişimle bol aktivite ev işi.kilom gitti
Blackcloud Vanilya Malesef ben önceden kolay kilo alıp verebilen biriydim bende ev iş bebek vs koşturuyorum ama gitmedi aylardır.
emhmen_u Blackcloud bende Ramazan’dan bir gün önce başladım 28 günlük karın egzersizi😀 3 kilo gitti ramazanında etkisi var tabi ama pes etmeden devam edeceğim 😀 herkese tavsiye ediyorum chloe yi 😀😀
uykucukoala Blackcloud ay yok valla bu aralar saldım iyice bugün de eşimin doğum günü onu da kutladıktan sonra cumartesiden itibaren kapsamlı şekilde başlıyorum aldığım kiloyu vereyim bari 🥺sen ne yaptın kilo kaybı var mı
Blackcloud uykucukoala Kız başlayıp başlayıp bırakılır mı, erteledikçe kilo üstüne kilo eklenir sen bilin.😂😁
uykucukoala Blackcloud haklısın canım ama spor bugün yapacağım çok kararlıyım diyordum ama açlıktan başım dönüyor spor yapacak hiç halim yok 😑🥺