Hnm-123 Blackcloud şimdi siz tüm vücut olanı yani full bady workout videosunu her gün 1 defa yapıyonuz yanlış mıyım?
Blackcloud Hnm-123 Yok canım web sitesine girdim 21 günlük tüm vücut-kilo verme programı var her gün başka egzersiz yapıyorum.
uykucukoala Blackcloud https://resimyukle.link/i/xdc4o https://resimyukle.link/i/xdfEt Bak bu week 1 ekran görüntüsü alıyorsun sonra YouTube friendly beginner yazıyorsun orada videolar çıkıyor zaten mesela Day 1 de hangi videolar var onları yapıyorsun inan çok keyif alacaksın
Vanilya Blackcloud Hiç bitki çayı vs içmedim. Ekmeği kestim bol su. Bebişimle bol aktivite ev işi.kilom gitti
Blackcloud Vanilya Malesef ben önceden kolay kilo alıp verebilen biriydim bende ev iş bebek vs koşturuyorum ama gitmedi aylardır.
