Merhaba Canımız Annelerimiz 🥰
Emzirirken oruç tutan annelerimizin beslenmelerine çok daha fazla dikkat etmeleri gerekmektedir. Emzirirken oruç tutacak annelerimiz için hazırladığımız “Emziren Kadınlar Oruç Tutarken Nasıl Beslenmelidir?” başlıklı blog yazımız yayında!💁🏼♀️
- Emziren Kadınlar Sahurda Nasıl Beslenmelidir?
- Emziren Kadınlar İftarda Nasıl Beslenmelidir?
- Emziren Kadınlar İftar ve Sahur Arasında Nasıl Beslenmelidir?
- Emziren Kadınların Oruç Tutarken Dikkat Etmesi Gerekenler
Konu başlıklarıyla hazırladığımız blog yazımıza linke tıklayarak ulaşabilirsiniz. 💃
https://blog.mutlubebekleriz.com/genel/emziren-kadinlar-oruc-tutarken-nasil-beslenmelidir/
Emzirirken oruç tutan annelerimiz iftar, sahur ve iftar ile sahur arası beslenmesine dikkat ediyor mu? Neler tüketiyorsunuz?
İftar ve sahur arası bol su içmeyi de ihmal etmemelisiniz. Bu aralıklarda size bol bol su içmeyi hatırlatacak Adım Sayar uygulamamızı indirmediyseniz şimdi tam zamanı! 😎
🔸İndirmek için:
http://happydigital.com.tr/adimsayar
🔸Sadece android kulanıcılarının indirmesi gereken ikinci uygulama:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness