MGYE ooo en sevdiğim şeylerden biridir yulaf 💕 çok severim renk renk bowl hazırlamayı. Yazın da serin serin smoothie çok severim. En sevdiğim tarifi yazıyorum size
1 su bardağı sütü, yarım ezilmiş muzu, 1 tatlı kaşığı kakaoyu ve 3 yemek kaşığı yulafı bir tencerenin içinde kısık ateşte karıştırarak pişiriyoruz. Sütü emilip yulaflar yumuşayınca ocaktan alıp kasemize döküyoruz. Soğuğunca kalan muzu, ceviz, fındık, chia, badem, yaban mersini, çilek, nar, bitter çikolata elinizde hangisi veya hangileri varsa yada daha başka sevdiğiniz meyveler istediğinizle süslüyorsunuz.