Tracy Hogg un E.A.S.Y rutinini uygulayan var mı acaba????

Nil_ay · 2019-03-14T05:24:33+00:00

Arkadaşlar merhaba 🌞 kızım 3 aylık şuan ve uykusu için bir rutin oluşturmak istiyorum. Tracy Hogg un E.A.S.Y rutinini uygulayan var mı? Ya da başka yöntemler...

Nil_ay

thelake laf sokmak değildi benim amacım. Öyle olsaydı size cevap yazamadığım için kusura bakmayın demezdim. Antin kuntin anlam olarak boş, gereksiz, saçma demek. Bu nedenle bu şekilde söylemek yerine anlamına bakabilirdiz dedim. Burada benim olma sebebim birbirimize yardımcı olabilmek anneler olarak. Tartışmak, laf sokmak değil😊

Nil_ay

Deletedmom42 Merhaba. Ben internetten sürekli okuyor ve araştırıyorum ayrıca kitaplar da okumaya gayret gösteriyorum. Tracy Hogg un kitabını da okudum. Ben burada yöntem arayışına girmedim. Sadece kimler hangi yöntemleri kullandı ve ne kadar başarılı oldular bunu merak ettim. Ayrıca bilgiler paylaşıldıkça güzeldir. Son olarak da uygulayan annelerden de olumlu şeyler duymak motiveti arttırır. Umarım anlatabilmişimdir.

Nil_ay

Deryaak aynen evet saatler konusunda ben de bebeğime göre hareket etmeye çalışıyorum. Ama bu aralar beni düşündüren şey memede uyumaya başlaması oldu gündüzleri. Gece emerek uykuya geçiyordu zaten. Ama 8-9 saat uyuyor sonrasında. İlerleyen zamanlarda bu duruö gece sık uyanmalara dönüşebilir mi? Onu da düşünmedim değil🤔

Keremino

Nil_ay ne kadar şanşlısınız bebeğiniz kesintisiz 8 9 saat uyuyabiliyorsa😊biz daha hiç görmedik öyle şeyler 😭meme bağımlılık yaparsa sık uyanmalara neden olabilir çok alışmadan vazgeçirmeye çalışın bence

Keremino

Nil_ay ben genelde gündüz uykudan hemen önce emzirmemeye çalışıyorum yoksa memede uyuyakalıyor

Deryaak

Nil_ay 8-9 saat mii süpermiş 👍🏻🥳

serenaysimsek

Nil_ay rica ederim ne demek☺️ İnşallah😊🌸

Hamzacagan_1903

serenaysimsek yatır kaldırda kucağa almaya alışıyormu acaba bende 2 gündür yatır kaldıra başladım

serenaysimsek

Hamzacagan_1903 sakinleştiği saniye yatağa koyarsanız alışmaz. Ama dediğim gibi sakinleştiği an yatağa koyun omzunuzda uyuyakalmasına izin vermeyin😊

Asafefendi

serenaysimsek şu an ben de böyle uyutuyorum ama önden kucağımda hafif pışpışla başlıyorum sakin sakin yürüyorum gözleri yarı kapalı yarı açıkken yatağa koyup pışpışa devam ediyorum.tam uyanıkken yatağa koyduğumda çırpınıyor uyuma süresi uzuyor uykusu dağılıyor.böyle yaptım ben de.buna rağmen bazen yine de ağlıyor alıp sakinleştiriyorum bir daha koyuyorum yatağa.yanlış mı bilmiyorum.siz nasıl uyguluyorsunuz? Rutinlerini de 3 aylıktan beri yapıyorum.düzen ve rutin sorunumuz yok yani

serenaysimsek

Asafefendi biz ilk günler direkt yatağına koyar çok ağlarsa ilk önce yatakta pışpışa sakinleştirmeye çalışır sakinleşmezse kucakta alır sakinleştirir hemen yatağına bırakırdık. Sonrasında alıştı en fazla yatakta kısa pışpışla sakinleşip uyudu hep. Bi zaman sonrada yatakta müzikle kendi kendine uyumaya başladı zaten😊

Asafefendi

serenaysimsek ben de böyle deneyeyim.yatağına bırakıp odadan çıkmaya gönlüm el vermiyor.yavaş yavaş alışır ümidini kalbimde taşıyorum ☺️ Çok teşekkürler cevabınız için

serenaysimsek

Asafefendi evet bizde öyle yaptık, dediğiniz gibi kalp el vermiyor☺️ Rica ederim ne demek☺️ Sormak istediğiniz bişey olursa yine yazın☺️

Partk

Nil_ay ben uyguluyorum kitabını baya altını çizerek okudum bence işe kitabını okumadıysanız onu okuyarak başlayabilirsiniz. Sabah 7 30 da kalkar akşam 8 de uyku rutinlerini gerçekleştiriyoruz gece lambasını açıyorum uyku tulumunu giydiriyorum sakince konusuyorm biraz ninni ya da dönencesinde oynuyor daha sonra emziriyorym bu kısım uzun sürüyor cünkü memede uyuyor. Sonra yatağına bırakıp çıkıyorum. Oluşturma da su sekilde oldu gündüz saatleri iki gün gözlemledim kaç saat uyanık kalıyor kaç saat uyuyor. 1.5 max 2 saat uyanık kalıyor. 1 ya da 1.5 saat uyuyor. 7.30 da kaldırmaya uykusuna göre 1.5 2 saatte yatırıp 1 1.5 saat olduktan sonra da uyandırdım 3 gün sonunda artk erken yatıp erken kalkan bir bebeğim vardı. Çok şükür eşimle kendimize zaman ayırabildik. Bence uykudan beslenmeden tuvalet eğitiminden herkesin faydalanması gereken bir kitap gaz sıkıntısı alerji sorunu bitince basladım ben .

Asel61

Nil_ay bnm kizim dogdugunda gece uykusu sifirdi sonra 20 gunlukken gece uyudu sonra sonra gece uyumaya basladi ama once 02.30 sonra bn bunu one cektim cektm suan 5 ayligiz ve yaklasik 2 bucuk aydir saat 9-9.30da uyuyorz ve bn hic bisey uygulamadim sadece rutin olusturdum ve sabirli oldum simdide sallamadan uyutmaya calisiyorm onada sabir zorlamaya gerek yok aglatmaya gerek yok.. yok pis pis yap yatir aglayiyinca al pis pis yapp ohio zor is bnce ve bos is simdi bn emziriyorm besigine koyuyorm kademeli olarak sallama isini kisirltliyorm mesela bu gece gozler hafif gidiyoken durdum bi iki gun sonra daha erken duracam bi iki gun sonra derken insallah koyunca ve muzigini acinca uyuycak bakalim guveniyorm kendime 😂

Asel61

Nil_ay

serenaysimsek mesela alistirana kadar ne kadar suruyodu uyutmaniz?

serenaysimsek

Asel61 şş pat ve müzik desteğiyle yarım saati bulduğu oluyordu. Alışınca maksimum 20 dakikada küçük mızırdanmalarla müzik eşliğinde kendi kendine uyumaya başladı😊

Firdevs

Ya kızlar ben bu dediğiniz yöntemi yapamıyorum oğlum 10 buçuk aylık yatırdığım an çığlık çığlığa ağlıyor ağlamasını geçtim ayağa kalkıyor kucağıma alıyorum mememi vermeden susmuyor öldürsen de susmaz zaten ve 4 aydan beri deniyorum yeni değil yani yok olmuyor ne yapayım kabullenip vaz mı geçeyim yoksa bana vereceğiniz önerileriniz var mı? Şuanlık normal rutinimiz mama gecelik odaya geçiyoruz yere yatak serdim yayıla yayıla yatmaya alıştı 😥 ben de yanına yatıyorum emerek uyuyor gece 2 3 kere uyanıyor yine emiyor uykuya devam böyle yani 🤦‍♀️

Htlpyrk

serenaysimsek yazilariniz cok aydinlatici oldu bende ogluma basladim uyku egitimine ama yatir kaldir metodu degil. Uykudan once atini degistiriyorum baska odada emziriyorum baktim emerken uyuyacak alip yatakodasina getiriyorum. Besigine koyuyorum ama bazen kendi kendine konusuyor bazen uyku arkadasiyla oynuyor mizirdanmaya baslayinca emzigini veriyorum uyuyor cunku benim bebegim emziksiz asla uyumuyor. Merak ettigim su hergun ayni saatte uyandirip ayni saatlerde mi uyutuyorsunuz yoksa esneklik yapiyo musunuz.

serenaysimsek

Htlpyrk esneklik sağlamıyorum, düzen açısından belirli saatlerde yatıp kalkmasına dikkat ediyorum😊

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »