Gamzef ayrıntılı anlatım için teşekkürler. Ben de sizinle aynı mantıktayım beslenme konusunda ama maalesef yetersiz kalıyor, en azından benim deneyimim böyle oldu. Büyük oğlumu sadece bu yazdıklarınız üzerinden giderek besledim inanın, birebir uyguladım ama 4. aydan sonra ciddi ciddi kilo alımında azalma olmuştu. Şu anda büyüme geriliği olan bi oğlum var elimde. En kritik zamanında daha sıkı besleseydim şu an çook daha farklı olurdu, eminim ve hayatım boyunca bunun pişmanlığını da yaşayacağım. Küçükken destekleyebilirdim ama büyüdükçe yemek seçmeye ve her şeyi yememeye başladı, artık kilo aldırmam çok daha zor. Şimdi deneyimliyim, o yüzden küçük oğlumda şimdiden gece tek öğünle destekleme taraftarıyım açıkçası.