Ayseklcyln-8 iki gün önce doktordaydık ek gıdaya başlayabilirim belki diye ön hazırlık listesi yazdı. Blender yok, cam rende kullanılcak. Blender iyice besini yok ettiği için yutkunma reflexi geç gelişiyo o yüzden sebzeleri haşlayıp cam rendeden geçirip pütürlü başlatıcaksın dedi. Tuz, salça, baharat, salamura, konserve, şeker yok.
Kabak ilk gün 1-2 tatlı kaşığı tattır,
- gün en küçük çay bardağının 4/1 i,
- gün çay bardağının yarısı kadar yedir.
Herhangi bir alerjik reaksiyon göstermezse bu sefer ister kabakla karıştır ister tek patatese geç aynı rutinle. Patatesin üzerine 2 çay kaşıdı zeytinyağı ekleyebilirsin. Patatesten sonra havuça geç. Akşam son öğünü atıyorum 8 de uyuyorsa 7 de hipp’in organik yulaflı ek besinini kullan. Yulafa sebzelerin tadımından sonra 9-12. gün arası geçilecek. 12-15 gün arası da elma+armut+muz+ yoğurt öğle yemeği olarak. Yine bunları da 3 gün deneyerek her birini. Su 1 çay kaşığıyla 1 çay bardağı arasında içirebilirsin ama içmezse zorlama. Suyu kaynatıp veya cam şişeden vermen gerek. Emzirmek her zaman öncelik onu azaltmıyoruz. Aklımda kalanlar bunlar umarım yardımcı olur.