minik1 bir diyetisyen yazmış bu karışımı akşam yemekten sonra yatmadan önce yap 1saat sonra uyu(yulaf ezmesi, fıstık ezmesi, kakao, çilek, muz, çiğ fındık süt ekleyip blendırdan çek ) kesin sonuç veriyor ama 15 gün boyunca uygulamak gerekiyormuş deneyen çok kişi varmış ve gerçejten ayda 2 kg rahat almışlar bende 55 ile hamile kaldım hepsini verdin yine 55 kiloyum şikayetçi değilim fiziğim iyi duruyor .