AygulSina Glyykt ben youtubedan izliyodum programda devam ediyor saniyodum ama kalkmis sanirim yayindan ama youtubeda 5 bolumu var ve dvdlerinin videolarida onlarida takip edile bilir
AygulSina Thesra ediyorum elimden geldigince ama emzirdigim icin ne nasil yicem belirliyemiyorum. Diyetisyenlede calismayi dusunuyorum
Deletedmom431 AygulSina inşallah sağlıklı bir şekilde verirsiniz.. 💙 emziriyormusunuz? Benim bu şekilde gitti.birde evde yalnız bakıyom bebeğe, haliyla yemekti, çamaşır, bulaşık derken gittiyo kilolar... 🤷♀️
AygulSina Deletedmom431 evet emziriyorum sadece anne sutu. Yanlizim annemler kayinvalidemler memlekette bir esim bir ben esimde calisiyor o yuzden insallah cabuk gider
AygulSina Thesra hamur isi ve tatli cikti hayatimdan ekmekte tam tahilli ekmek yiyorum beyaz undan degil