Berilismom elma muz armut avokado ilk kez dün nar, havuç patates,soğan sarımsak(çorbalarına koyuyorum) balık kuzu eti brokoli kereviz pırasa karnabahar badem ceviz yumurta sarısı, yulaf ezmesi,badem sütü pekmez. Aklıma gelenler bunlar buğday alerjimiz olduğu için irmik şehriye vs veremiyorum. Onları da çorbalarına koyabilsem daha besleyici ve tok tutucu olurdu 😇