birfincantuzruhu
1- Muhtemelen beşiği sizin yatak odasındadır gündüz fon perdeleri çekip loş bi ortam gecede karanlık olacak şekilde uyutun ki gece gündüz kavramını pekiştirebilsin.
2- Uykuyla uyanıklığı aynı odada yapmasın ki uyuması gerektiğini bilsin ayırt etsin.
3- Ayına göre uyanıklık ve uyku sürelerine dikkat etmen gerekiyor.
3-Uyuttun 25-30dk sonra uyandı hooopp hemen alıp içeri gitmek yok 6 aydan küçükse 30 dk, 6 aydan büyükse 45 dk maksimum uykuya geçiş yaptırmalısın.
4- Uykuya geçiş yapamadı erken uyandı, bu sefer uyanıklık süresinden kısıp erken uyutman gerekecek.
5- 2 aylık bebeğin için uyanıklık süresi 1 saat 20 dk, uyku süresi ise 1.5 saat olacak.
6- Toplam da 4 gündüz uykusu yaptırman gerekiyor. Bu şekilde oturtabilirsin düzenini canım ☺️