1prensAnnesii diger postumda anlattıgım takviyeleri kullanın. Sinüs rinse eczaneden alın, günde bir kere sinüs yıkaması yapın. D vitamini şart, çeşitli beslenmek şart. Saçlarınızı mutlaka hemen kurutun ve 4 saat içinde tekrar kurutun ( çift aşamalı kurutma)