YeldaKuzey üzgünüm ama kilo yapan her şeyi yiyorsun🤭 neticede emziriyoruz canımızın istediğini yemeliyiz ama abartmadan.yedigin paketli ürünler,şekerli gıdalar,hamur isleri vs direkt göbek bölgemizde yağlanma yapar.Yüksek kilo verimlerde de sarkma yaşanmaması için sporla muhakkak desteklenmesi gerekiyor.Genelde doğum yaptıktan sonra korse öneriyorlar ve kesinlikle etkisi var🙏🏻