HaticeY aynı durumdayım Malesef 🙁 fikir olsun diye yazmak istedim. Yiyebileceklerimiz, tavuk, hindi, kuzu eti yada kıyması, yeşil yapraklı sebzeler, patates mantar, Ankara makarna, bulgur yada pirinç pilavı. Bu arada tereyağsız tabi hepsi. Birde tarhana çorbası içmeyin yapımında yoğurt oldupu için. Balık da deneyebilirsiniz.