Nzkml gitmeeeyor 250 gram dana kıyma gibi lömbür lömbür kiloylada alakalı olduğunu düşünmüyorum göbek olayında eski kiloma döndüm fakat o göbek nerden geldi hiç bir fikrim yok pandemi bitseydi spor salonuna atcaktım kendimi evde egzersiz bana göre değil yapamıyorum hoş zaten vakit bulamıyorumda ne bileyim hiç hoş gözükmüyor aynada kendime bakınca bildiğin yağ