Diyet gerekli mi ???

bosnak67

Kızlar 70kiloyla doğuma gittim 68kiloyla hamile kaldım suan 65kilodayım iyi mi sizce diyet gerekli mi bebeğim 10aylık memeyi sadece gece emiyor

Hakaninannesi

bosnak67 nasıl oluyor ben hiç bişi anlamadım

ErkekkAnnesii

bosnak67 🤷🤷🤷

Sevimli

bosnak67 hava mı atıyorsunuz zayıflığınızla anlamadık 😅

_dobraanne_

bosnak67 Ben hiçbir şey anlamadım anlayan var mı bebeğiniz kaç kilo doğdu O zaman 2 kg mı doğdu
Ayrıca diyet yapıp yapmamak sizin tercihiniz Bize sormanız biraz saçma ben sizin boyunuzu bilmem ideal kilonuzu bilmem ölçen siteler var oraya yazıp İdeal kilonuzu görebilirsiniz ya da bir DIYETİSYENE gidip Yağ ve kas oranınıza baktıra bilirsiniz detaylı bir şekilde vücudunuzun her yerine ona göre bir diyete girersiniz🤦‍♀️

Kavinsmom

Doğuma kadar sadece iki kilo mu aldınız ?

bosnak67

Kavinsmom hayır hamileyken bulantım çok vardı yendiğimi kustum hamileliğimin ortasında 59u gördüm

bosnak67

Hakaninannesi yani doguma kadar 10kilo aldım

Kavinsmom

bosnak67 bu bilgiyi posta yazmadığınız İçin yanlış anlaşılmışsınız. Sormak istediğiniz soruda şu sanırım ; diyet yaparsam sütüm azalır mı ? Evet agresif bir diyet yaparsanız sütünüz azalır. Lakin yine anladığım göbek bölgenizde bir yerlerden şikayetçisiniz aşırıda bir kilonuz yok. Akşam ekmeği pirinci biraz kesin çok az yani belli belirsiz azaltın ama spor yapın bölgesel. Sizin çareniz sporda

Hakaninannesi

bosnak67 he hamilelikte kilo verdiniz şimdi anladım.yani bilemiyorum ki boyunuz kaç acaba çok şikayetçi iseniz şeker hamur işini azaltın bunlar zaten süt yapmıyor.

bosnak67

Sevimli alakası yok göbeğim baldırlarım çok var eski kıyafetlerimi giyemiyorum vermem gerekli mi veya diyete girsem sütüm azalırmı diye size sordum

Sevimli

bosnak67 belli 😅😅

Elfydr

bosnak67 ben diyet yapıyorum ama bir uzman eşliğinde emzirme destekli. Cok şükür ki azalma olmadı hatta daha iyi durumda. Ben kendi kendine veremedim. Emzirmenin arkasına sığındım yedim de yedim. O yüzden diyetisyene başlamak zorunda hissettim kendimi.

bosnak67

Sevimli gereksiz duyar kasmayın 😂

bosnak67

Hakaninannesi boyum 1.65 sarkıklarım var göbeğim 3aylık hamile gibi var diyet yapsam gidermi yoksa doğum göbeği mi

_dobraanne_

Hakaninannesi Ben hala anlamadım çocuk 2 kg doğdu o zaman

Hakaninannesi

bosnak67 diyetle gider doğum göbeği değildir artık o 10 ay olmuş.en güzeli sağlıklı beslenin yeşilçay için şekerden uzak durun hepsi gider üzülmeyin 💙

Hakaninannesi

_dobraanne_ hamileliğini zor geçirmiş ilk aylarda kilo vermiş çok

Pamuk_seker

bosnak67 boyun önemli eger 155 falansan diyet gerekli ama boyun uzunsa hepsaplama yap netten ideal kilonu bul diyete baslarsiniz ben diyete baslamistim pandemi girdi ramazan basladi 1 ay hastahane yattik derken cok sarktı ona ragmen 10 kilo vermişim 8 kilom kaldi yarin başlıyorum aldim malzemelerimi vermek istiyorsan diyet sart diyet dediysem gözünüz korkmasın emziren anne diyeti guzel doyurucu devlette gittim diyestisyene ucrette odemedim memnunum yarin hayirlisya tekrar başlıyorum 😇

_dobraanne_

Hakaninannesi Ama yinede kilo olması gerekmiyor mu çünkü içinde plasenta var onun suyu var ödemler var çocuğun ağırlığı var ne bileyim çocuk 2 kg doğmuş olması gerekiyor zaman tahminen 😅

bosnak67

_dobraanne_ 3800dogdu oğlum rabbim onu içtiğim sudan bile doyuyor doktorum oğlumun Kilosunun normal olduğunu söyledi o yüzden yemek yemek için kendimi zorlamamamı istedi ilaç kullanıyordum bulantı vitamin

Sonraki Sayfa »