Egem06 1 hafta boyunca ekmek yemedim sabah kahvaltıda yumurta domates salatalık peynir ve yeşil çay içtim. Öğlen çorba varsa çorba yoksa meyveli yoğurt yedim sonra sade bir kahve. Akşam ne yemek varsa yedim özel yemek yapmadım en geç 7 den sonra ağzıma sudan başka bişi koymadım. Gece yatmadan önce yoğurt kırmızı pul biber azıcık da limon suyu karıştırıp yedim. Ama ben internette görmüştüm, sizde denk gelmişsinizdir kiraz sapı çayı ve soda. 2 defa sodalı 1 defa suyla demleyerek içtim hergün 3 litreden fazla su içtim. 4 kilo verdim. Çok zor kilo veren biriyimdir. Sonra doğum günümdü Yılbaşı derken bozuldu