Uyku eğitimi

Mihribankartal

Bebeğine uyku eğitimi veren var mı

Balteknem

Mrs_Mert

Mihribankartal kendimce bişeyler yapmaya çalışıyorum. Ayakta sallamayı bıraktık. Sıra kendi kendine uyuma kısmına geldi ama diş mahvetti

Nohutannesi

Mihribankartal ben🌸kendim veriyorum ama eğitmen desteğim yok🍭

Necla61

Mihribankartal ben bi rutin yapıyorum ama bu ara 4. Ay atağı saniri m 9 da yatırırdım kalkmazdı 1 e kadar şimdi 10 da uyaniyo üstüne gitmiyorum kucağımda hafif pispislayarak emzigiyle gözleri ni kapatınca yatağına koyuyorum tam uykuya geçmeden

Mihribankartal

Balteknem hangi yöntemle verdiniz zor oldu mu

zumra63

nasil veriyorsunz biraz bilgi verir misiniz Nohutannesi Mrs_Mert

Dilos01

Mrs_Mert nasıl kendi kendinize veriyorsunuz uyku eğitimi canım

Gamze-S

Nohutannesi başarılı oldunuz mı peki ? Bugün bende başlayacağım ancak çok ağlayacak diye de korkuyorum

Mihribankartal

Nohutannesi ne şekilde veriyorsunuz benimde artık gücüm kalmadı çok zorlanıyorum

Nohutannesi

zumra63 tabi ki. Benim uyguladığım yöntem pispis pat yöntemi. Rutinimiz ninni. Bizim odada uyuyor hala beşiği ayrı. Odaya geçip ninni söylüyorum bi kaç tane sonra beşiğine gidip ‘iyi uykular annecim’ diyorum öpüp koyuyorum ve telefonumdan pispis sesi açıyorum. Her ağladığında kucağıma alıyorum sakinleştiği an hemen geri koyuyorum. Ama bu alıp koyma işi belki 50kez bile oldu başlarda yada kucağımda sakinleşmeyecek galiba dediğim zamanlar oldu. Sabırlı olmak gerek.gece rutinimizde de mutlaka altı temizde olsa değiştirip kremlerim uyku tulumunu giydirip gece mama veriyorum. Maması odada bitince yine ninni söyleyip aynı şeyleri yapıyorum sadece bu sefer ‘iyi geceler annecim mışıl mışıl uyu’ diyorum

Mrs_Mert

zumra63 sallanmayı kademeli olarak bıraktık. Önce ritmi yavaşlattım sonra ayağıma alıp durdum sallamadım. Ağlarsa sallayıp yine durdum. Daha sonra konuştum. Ayaklarım ağrıyo seni artık sallayamam diye. Bu arada kızım 15 aylık. İşine gelen her şeyi anlıyo 🙄 şimdi yanına uzanıp uyutmaya çalışıyorum ama pek başarı elde edemedik diş çıkarıyo. Emerken uyumaya başladı. 🤷🏻‍♀️

Nohutannesi

Gamze-S çok ağlıyor başlarda. Tam olarak başarılı oldum mu orası tartışılır. Ama büyük ilerleme var. Meme uyku bağlantılı bir bebeğim vardı. Gündüz hiç meme dışında uyumuyordu. 5dakika bile. Geceleri de son zamanlarda 20dakikada bir uyanır olmuştu.bir gece tam 23kez uyanmıştım saymıştım da. Şu an gündüz 20dakika 1saat arasında üç uyku, 20-30dakika da bir şekerleme yapıyor. Gecede en fazla 8kez uyanıyor. Benim için başarı🤭

Nohutannesi

Gamze-S ben bir de tam atak döneminde başladım eğitime. Zor oldu baya o yüzden. Şu an tam 4,5aylık. 4.aya girdiğimiz gün başladım. Doktoru tavsiye etti hiç uyumadığı için değilse atak dönemi geçince daha olumlu yanıt veriyorlarmış

Gamze-S

Nohutannesi bu yorumu yeni gördüm çok uyanıyormuş gerçekten. Böyle çok zor insanın gündüze enerjisi de kalmıyor

Asyaipek

Nohutannesi benim kızda geceleri memede uyumaya alıştı kuzum ağzından çıkınca kısa süre sonra uyanıyor 10dk 15dkları birleştirirsek bir gece de uyuduğum uyku 3saati geçmez.gündüz beşiğinde sallanarak uyuyor ama gece uykusuna gelince yok mümkün değil meme arıyor parmaklarını sokalıyor meme gelmezse ağlıyor emzik detutmuyor.sen nasıl başardın kuzum ya 😩bende ne bel kaldı ne de hal .

ftsdmrhn

Nohutannesi gündüz uykularını nasıl uzattjnuz acaba

Gamze-S

Nohutannesi tam 5 aylık bizimde şu an bizimde geceleri saat başı uyanıyo emmek için doktorumuz dedi bize de yapabilirsiniz diye çok ağlıyor mu 😩

Nohutannesi

Gamze-S çok ağlıyor. Buna hazır olun lütfen. Yoksa siz hem çok üzülürsünüz hem de yanlış bir şeyler yaptığınız hissiyatına kapılırsınız. Hatta direk şöyle düşüneceksiniz ‘her bebek ağlar mutlaka ama benim ki gerçekten çok ağlıyor , sanırım bize göre değil’ diyeceksiniz. Ama yanlış. Her bebek inanılmaz ağlıyormuş. Ve her bebek aslında uyuyor. Ben kendimi hep onun uykuya ve uykuda salgılanan büyüme hormonuna ihtiyacı var ve aslında uykuya geçemediği için ağlıyor diye motive ettim. İlk günler faciaydı değilse. Bu konuda deneyimli bir arkadaşım var onun desteği, yüreklendirmesi olmasa yapamazdım. İlk bir kaç gün ciddi anlamda kötü

Nohutannesi

Gamze-S doktoru da bana acıyıp önerdi zaten🤭

Mihribankartal

Nohutannesi gerçekten ben kızımı

Nohutannesi gerçekten benim kızım hep kucakta yere koyduğum an bile bir yeri kopmuş
gibi ağlıyor şu yatır kaldır yöntemi vardı daha beşiğine ilk koyduğumda ağlamaya hemde nasıl başlıyor kucağıma alıp sakinleştirmem öyle uzun sürüyor ki hadi sakinleştirdim beşiğine yaklaşınca Bile anlıyor ağlamaya başlıyor ağlayan bebeği tekrar beşiğe koydum diyelim böyle süreç ilerleyecek mi ayrıca kızım altı aylık oldu 😢 öyle zorlanıyorum ki her uyutmam en az bir saati mi alıyor Sallanmayı felan hiç İstemiyor bin kere mememi emiyor bırakıyor sonra em bırak öyle dalıyor

Gamze-S

Nohutannesi beni de arkadaşım yüreklendiriyor açıkçası siz ilk gün gündüzden mi başladınız akşam uykusunda mı

2205

Nohutannesi ya özür dilerim bende eğitim verdim kendim verdim be hiç ağlatmadan yani birçok uyku eğitimi sayfası takip ettim sadece 1 tanesi ağlatmaya karşıydı ve onun bütün yazdıklarını uyguladım takip ettim hiç ağlatmadan öğrendi uyumayı. Çocuğu ağlamaya bırakmak daha şimdiden onlara ben senin yanında olmayacağımı öğretmek demek bence ve bana güvenme demek. Ağlatmaya çok karşıyım ben.

Alinsmommm

Nohutannesi uyku eğitimi denen saçmalığın bebeklerin ruhsal dünyasında ne kadar tahribat yarattığını biliyor musunuz? Psikolog Oya Çanak ve Psikolog Sinem Özen Canbolat’ın çalışmalarını araştırmanızı tavsiye ederim. Özellikle Sinem Özen Canbolat kitaplarını. Ne kadar erken telafi ederseniz o kadar iyi.

Balteknem

Mihribankartal canim aslinda bir yontem denemedim kucukken hic sallamadim ve yalanci meme aldigi icin gece emzirip yalanci memeyle besigine biraktim uyudu hep sonra emerek uyumaya basladi memede kokusuna sonra tekrar yalanci memeyle uyutmyaa calistim yatakta beraber done done uyuyodu kendi memlekette gittim ayirmak zorunda kaldim icin ve orda kolda sallandi yatakta uyudu memeyle besige alisti sallayip bırakıyodum besigine sonra yatiyodum kolumda uyuyodu esim yanina yatip alistirdi daha sonra ve ben hamile oldugum icin boyle olmucak deyip saati geldimi besigine aldim nezaman uyursa done done besiginde uyudu ilk 1saat surdu uyumasi sonra gun gectikce alisti dk azaldı suanda uyuyo besikte sabirli olmak gerek agladi al yapmamak gerek aglasada anlatip almadan yat demen gerek mudahele etmeden o oynadikca ona bak sonra ben uyuyorum sen uyumuyorsun oyna deyip arkami donuyorum bazen direk 5dk icinde uyuyo bazen dudagimi tutup uyuyo yazarken bile yorulmadim yahu ne seruven cekmisim

Nohutannesi

Mihribankartal yukarda bahsettim🌸pişpiş pat yöntemi. Yatır- kaldır yani. Kısaca her ağladığında kucağıma alıp sakinleştiriyorum, sakinleştiği an yatağına geri bırakıyorum uyuyana kadar öyle. Üstte daha detaylı açıkladım, siz de yöntemi araştırabilirsiniz.

Nohutannesi

Asyaipek meme uyku ilişkisini kesmek en zoru. Her uyumak istediğinde üzerime saldırıyordu. Beslemeyi uyumadan önce değil uyandıktan 10-15dakika sonra yaptım ve hoplaya zıplaya. Çünkü iyi uyumayıp memeye geldiğinde hemen gözünü kapıyordu. Önce memede uyutmamaya çalıştım özellikle gündüzleri. Şarkı söyledim, yüksek sesle şarkılar açtım, öptüm gıdıkladım. Uyutmamak bir ara uyutmaktan zor hale geldi. Ve bazen memede uyutmayıp ses yapıyorum diye ağlıyordu. Zamanla alıştı. Ama zor alıştı. Meme uyku bağlantısı çok zor bence. Çocuk memesiz uyuyamıyor. Ben gece mama veriyordum, üstüne yine emmek isterdi. Aç olduğu için değil, uykuya geçemediği için.

Nohutannesi

Mihribankartal evet öyle sürecek. Maalesef. İlk denemem 1saat 40dakikayla nihayet buldu. Çünkü benim bebeğimde meme istiyordu. Uyumak istiyor, ama memede. Alışkın olduğu, istediği şeyi yapmayınca direnç gösterdi. Bu yüzden ağlıyorlar zaten. Düzenleri değiştiği ve başka şekilde uyumayı bilmedikleri için

Nohutannesi

Gamze-S geceden başladım

Sonraki Sayfa »